前列腺疾病是一种常见的男性泌尿生殖系统疾病。不良的饮食习惯、过多的性生活和久坐不动的驾驶都容易引起前列腺炎。作为一名摩托车驾驶员，必须参加适当的体育锻炼，多吃绿色蔬菜和水果，避免吸烟和饮酒，以减少前列腺疾病的发生。
临床中前列腺炎有急性前列腺炎与慢性前列腺炎之分，预防措施有所不同。
一、防治急性前列腺炎：
1、急性期应注意卧床休息、多饮白开水、禁辛辣刺激性食品。
2、中止性生活，避免性兴奋缓解前列腺充血。
3、积极治疗全身其他部位感染灶，例如扁桃体炎、溃疡性结肠炎、泌尿系感染，避免细菌播散。
4、急性前列腺炎患者应尽早按摩前列腺，避免炎症蔓延。
二、防治慢性前列腺：
1、认真和病人交流，排除不必要担心。
2、要做到有章可循，加强锻炼身体，提高人体抗病能力、不久坐不动，不长途骑车，不长时间骑行，防止会阴部血液循环受到影响。
3、忌过量饮酒和过多食用辛辣刺激性食物，勿过食肥甘厚味，为了减轻前列腺充血程度，平时应多喝水、小便，对尿道起冲洗作用。
4、节制性生活性交不能过于频繁，特别要注意避免中断性交。
5、积极处理潜在病变泌尿系感染和牙齿疾患。
要想预防前列腺炎，首先要明确其发病机制。通常是由于尿路感染，细菌逆行感染进入前列腺，或者是前列腺长期处于充血水肿状态引起的炎症性症状。预防前列腺炎的发生主要是为了提高人体的免疫力，减少尿路感染，减少前列腺充血水肿的时间。建议男性朋友多运动，少坐，少喝酒，少吃辛辣食物，尽量不要浏览一些刺激性的视频或者图片，多喝水。
关于前列腺增生其病因目前尚不明确，这可能与老龄及功能睾丸相关，两者不可缺。
通常老龄时主要表现为前列腺随年龄增长而逐渐增生、第2次出现功能睾丸、功能睾丸产生雄性激素，能促使前列腺持续增大，两者缺一不可。
对前列腺的防治，既不能防止人衰老，也不能将功能睾丸摘除，因此前列腺增生并不能得到有效防治，而只能采用大量饮水，保持大便畅通、少饮酒、少食辛辣刺激食物等措施，有效地防治前列腺水肿、导致排尿困难等。
对前列腺增生来说，若出现了病症，可遵医嘱口服α受体阻滞剂进行治疗，能有效地改善排尿症状和提高病人的生活质量。
一般来说，男人预防前列腺增生可以通过改善生活习惯来达到。
前列腺增生是一种良性的前列腺增生，目前尚无有效的治疗手段。前列腺腺体的增生与年龄有关，其次是有功能的睾丸。当我们变老时，前列腺自身会分泌多种生长因子，从而引起前列腺腺体的增生。当前列腺增生达到一定的程度后，就会有排尿困难、阻塞等症状，需要加强对前列腺增生的认识，改善不良的生活习惯。
有几点做到了就可以延缓前列腺增生的速度的：
第一点：要多做运动，提高抵抗力，防止病原体和病原体的侵染。
第二条：要注重情志的调适，使自己的情绪得到良好的调适，使自己的情绪保持良好的状态。
第三条：要避免感冒着凉，不能工作太多，也不能久坐。
第四点：平时要避免饮酒、抽烟、避免食用辛辣刺激的食物，避免食用过多的肥甘厚腻的食物。
第五：要有规律的性生活，要有适度的节制生活。
第六：不能长期憋尿，要经常坚持坐浴。以上是防止老年人前列腺增生的主要原因。
