头痛的病因有很多，感冒发烧，鼻炎鼻窦炎都可以引起头痛。看一下血压是否正常，如果感觉脖子不舒服，有可能和颈椎病有关系。工作生活紧张，休息不好，也可能属于神经性头痛的表现，所以需要先去医院的神经内科检查比较好。
痛耳鸣一般是感冒前的并发症，建议可以口服感冒冲剂，和消炎药物进行治疗，要注意多喝水，避免食用，辛辣刺激的食物多食用新鲜的蔬菜水果。要注意饮食，多食绿豆汤、苦瓜、黄瓜、西红柿、雪梨汤等，忌肥厚、油炸、油腻的食物。
可以做主动锻炼，尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复。平时注意低盐低脂饮食。
头痛可以直接选择按摩、针灸等，来减轻疼痛，因为这种疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如像们少阳经的头疼，主要在头部的两侧，阳明经的头疼主要在前额，眉弓的部分，还有鼻部，都属于阳明经的头疼范围，厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。
头痛的话有很多原因，有可能是神经性头痛，颅内病变等疾病造成的，可以去正规的医院进行检查治疗，注意按时休息，要有良好的心态和愉悦的心情，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒。
