在怀孕期间可以孕妇瑜伽或者散步等运动，有利于顺产，怀孕期间要保持局部清洁卫生，保持心情愉快和充足睡眠，合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少食多餐，适量运动，有利于宝宝健康发育，定期做好孕期检查，及时了解宝宝发育情况。
剖腹产和顺产，顺产容易松弛：
顺产和剖腹产相比，顺产会导致阴道松弛得更加严重。由于顺产是胎儿通过女性的阴道排出体外，剖腹产则是在腹部进行手术，取出婴儿，所以，顺产对于阴道影响会更大一些。但是，不管是顺产和剖腹产，都会导致这种情况出现，因为当子宫逐渐变大，阴道受到压迫，都会造成松弛的现象。可以到产后盘底康复中心进行康复治疗。
子宫前位易于顺产，由于女子身体里子宫形态是往前倒，不难发现，子宫前位置相对偏低，顺产的意思是比较轻松的。
尽管子宫前位妇女易于顺产，但不容忽视的是胎盘所在部位，例如，胎头向上时已不宜顺产。骨盆大小还必须注定能否顺产这个标准，这和子宫前后位无关，最后，要观察脐带绕颈的情况，能够有效判断是否可以选择顺产。
胎位loa和胎位roa都是正常的胎位，而是否顺产要与产妇的产力、产道、胎儿的大小等因素有关系。没有妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等并发症，也不是疤痕子宫，同时没有其他明显的不能生的疾病和症状，一是可以顺产的。
顺产可以通过以下方式减轻疼痛。
产妇如果选择顺产的方式进行生产，在顺产前可以吃一些巧克力来补充体力，产妇还需要保持良好的心态，可以做一些其他事来转移自身注意力，可以有效缓解疼痛。产妇也可以选择无痛分娩的方式进行生产，建议产妇在术后多注意休息，不要熬夜，注意保暖，避免患上感冒，注意饮食清淡，定期前往医院复查。
