噩梦往往来自日常生活中的麻烦问题或是事件。时常做恶梦的孩子需要关怀。应该杜绝用恐吓的方式教育孩子。顽皮、好动的孩子不需要用妖魔来管教他。然后与孩子一起将噩梦赶出梦境，告诉孩子，梦里面的怪物，可以用画画把它们赶出来，然后鼓励孩子把它装进一个小纸袋，象征捉住怪物。找个孩子心情愉快的日子，将小纸袋烧掉然后掩埋让画的怪物永远消失。
小孩子晚上咳嗽是急性的细菌或者病毒感染，很有可能与宝宝气道过敏有关。建议在宝宝睡觉的房间内，不要有毛绒的玩具，不要用毛毯和地毯，也不要养花，以及积赞旧书旧报；每天晚上睡觉之前将卧室内的灰尘清理干净，白天要适当的通风，保持室内空气的清新，以上这些对孩子的呼吸道都是非常有利的。
晚上总是睡不着可能是由于失眠的原因导致的，也可能是由于脾胃不和，伴随身体虚弱的症状引起，但是如果经常睡不着就要引起重视了，要注意减轻大脑的兴奋状态，可以在睡前做体操适当的放松，避免服用兴奋饮料，如浓茶、咖啡等。
一般情况下，最近晚上老做梦可能是得不到充分的休息，睡眠质量不高的表现，具体内容如下：
频繁的做梦通常说明没有得到足够的休息，而且睡眠不够好，长期的梦境会对脑部造成伤害。在日常的工作和学习中，尽量避免出现紧张的情绪，在日常的生活中要注意保持良好的作息时间，不能熬夜，不吸烟，不喝酒，不吃辛辣、生冷、刺激性的食品。每天早晨可以进行诸如晨练、爬山等运动，这样可以让身心得到充分的休息。
一般情况下，宝宝晚上睡觉总是哭，如果距离上一次哺乳的时间较长需考虑是否为饥饿所致，可以尝试性给予奶嘴或者乳头试探，若饿了进食后就会停止哭闹。
也有可能是宝宝存在胃食管反流病，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
小孩子总是晚上咳嗽，如果没有急性的细菌或者病毒感染，很有可能与宝宝气道过敏有关。可以议在宝宝睡觉的房间内，不要有毛绒的玩具，不要用毛毯和地毯，也不要养花，以及积赞旧书旧报；每天晚上睡觉之前将卧室内的灰尘清理干净，白天要适当的通风，保持室内空气的清新。
