怀孕期间不能吃止吐药，口服维生素B是常用的止吐药物，常用于缓解出现比较严重的早孕反应。
饮食上要注意分餐进食，避免由于反胃而停止进食和饮水。由于血糖太低会引起早孕症，因此要注意不要在睡觉之前吃太饱。吃高蛋白质和富含碳水化合物的食物可以减轻反胃，但是要尽量少吃辛辣和垃圾食物。记得要每日补水，因为呕吐会导致身体出现严重的脱水症状，而脱水的情况不能得到有效的处理，会引起一系列的问题，比如出现酸毒症，晕厥等。
首先要控制自己的饮食，要少食多餐，不要一次性吃太多，而且尽量吃温热易消化的东西。早孕反应是女性在怀孕早期出现的一种特有的生理反应，一般出现在怀孕第6周左右，也就是第42天开始，大多会持续到第12周左右。
孕妇早孕反应可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕初期会因为体内的激素水平发生变化而出现，恶心、呕吐、食欲不佳等早孕反应，这种情况一般是不需要进行特殊治疗的，这种症状一般会在怀孕后的三个月左右逐渐减轻或者消退。如果早孕反应比较强烈，孕妇可以通过改善饮食方式来缓解症状，比如少食多餐，适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。
女性在怀孕早期的时候，由于血hcg持续翻倍增长，这时候就会刺激胃肠道，而引起频繁的恶心、呕吐表现。首先这时候就需要给予心理治疗，让其解除思想顾虑，放松心态以接受早孕呕吐是正常的生理现象。然后可以使用手指的指腹，来按压合谷穴以缓解轻微的呕吐，而对于妊辰剧吐患者，一般只有暂时通过进食，同时使用维生素来进行止吐缓解。
早孕反应难受的因素如下。
孕妇在怀孕初期有可能会有早孕反应，是由于自身激素水平发生改变导致的，临床上症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振、乏力等症状，属于正常情况，不必过于担心，且不用进行治疗。如果早孕反应的症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，排除患有疾病的可能，平时多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，注意饮食均衡，可少食多餐。
如果孕妇出现了早孕的症状，可以多喝一些温开水，但是不能喝凉的水，也不能喝太甜的水。
这是因为HCG荷尔蒙在怀孕初期会引起明显的恶心、呕吐等症状，因此不能喝太多的水，也不能喝凉水，否则会引起肠道痉挛，加剧早孕的症状，建议多喝温开水。还有就是早孕的时候要注意清淡的饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。
