腰椎L2压缩性骨折,十个月了现在刚取了钢钉有十天了,...

匿名 男 27岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰椎L2压缩性骨折,十个月了现在刚取了钢钉有十天了,怎么锻炼腰背肌啊,倒走可以吗
曾经治疗情况和效果:

取了钢钉医生说恢复不错

想得到怎样的帮助:

锻炼腰肌的办法

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
宋祥云 山东济南中心医院中医科 三级甲等
擅长:中医科相关疾病
已帮助用户: 33500
问题分析: 不知道是新鲜骨折还是陈旧性骨折,可以进行CT或磁共振进一步检查,我个人考虑是陈旧性的骨折,因为这次的外伤应该不至于发生腰椎压缩骨折,而是诱发陈旧性骨折再度损伤导致疼痛,
意见建议:也不排除局部伤筋所致,不管如何,你目前要做的就是先卧床休息,加强腰背肌锻炼,可以口服抗炎镇痛药及活血化淤药!也可以外用膏药!一般来说,没有多大的后遗症的,祝你早日康复!
相关问答

一般情况下,腰椎l2压缩性骨折的治疗方案主要取决于骨折压缩程度。患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
如果压缩比较轻微,椎体高度不超过1/3,患者可以选择保守治疗。卧床休息两个月左右,疼痛缓解后可以佩戴支具起床活动。腰椎l2压缩性骨折较轻的60岁以上患者可以选择微创手术。术后1-2天就能下床活动,减少卧床时间。腰椎l2压缩性骨折需要手术复位和内固定治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

要看患者的患者骨质恢复的情况,最重要的是局部制动。因为每个人体质不一样,恢复的速度也不同。一般需要1个月左右能够长好,术后一般半个月就可以适当活动。注意腰部的保护,保证营养的充足供应。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果恢复的还好,在床上慢慢坐起来应该是可以的,但正常走路应该就没那么快。一般腰椎骨折卧床保守治疗需要6-8周。6-8周后才可以适当坐起及下地行走活动的。可以佩戴腰围带适当坐起的,坐起时间可从5分钟开始,逐渐增加。同时应坚持每天做腰背肌锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎压缩性骨折手术后要注意感染,还需要注意休息。
腰椎压缩性骨折术后要注意卧床保护,这样有利于患者的恢复,过早的进行康复治疗,会导致患者的骨折恢复受到一定的限制,严重的还会导致内钉的松动和破裂。其次要注意伤口的清洁和消毒,避免伤口的感染,翻转的过程中要将全身都翻转过来,不要扭转,以免破坏骨头。平时要注意呼吸道,泌尿,预防坠积性肺炎和泌尿系感染,同时还要做好翻转预防压疮。同时要注意锻炼下肢的关节和肌肉,以预防关节的僵直和肌肉的退化。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎压缩性骨折如果是以下情况需要进行保守治疗:
第一,椎体压缩程度在1/5~1/3的范围内,腰椎的稳定是比较稳定的,从而可以采用保守治疗。第二,腰椎分为前柱、中柱和后柱,在压缩性骨折出现后,可以采用保守治疗。第三,CT平扫检查未发现椎管中存在明显的骨块性或脱出,通常不会超出椎管体积的1/3,并且没有出现任何的神经损害,可以采取保守治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

轻度压缩性骨折通常见于、中年老年、老年人,尤以并发骨质疏松为甚。
如果是单一椎体,椎体被挤压高度,不到三分之一,即椎体高,丧失了这一高度,未能实现,原来的椎体高度的三分之一,无明显此根性痛,神经根受压那疼痛,可以进行保守治疗。多休息,做理疗,贴膏药,同时处理骨质疏松。如果椎体高,受压椎体高度,达到了三分之一以上了,那么,手术是必要的,手术分为此微创椎体成形术,以及切开复位后再钉棒固定。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。