可以通过观察自己排除宝宝斜颈。
如果孩子有斜颈，可以先让孩子在平躺或坐着的时候，让他的颈部向一侧倾斜。其次，家长可以用其他的东西来引起孩子的注意，但是孩子的脖子很难转动。观察宝宝两侧脸的发育不均匀，有一面脸大，另一面脸小。如果孩子没有斜颈，那么就说明孩子有斜颈。对先天性肌性斜颈，一般可以通过单纯观察、手法按摩等方式进行治疗。
应该来说他是个先天性疾病导致出现的，应该来说，是去医院选择手术进行治疗，通过正规的，手术进行治疗效果都是比较好的，所以说这个患者也别太过于紧张了。而且这个疾病保守治疗。没有太好的办法。
如果宝宝在能够竖头的时候，头一直偏向一侧，就需要高度怀疑斜颈，同时需要触摸宝宝的颈部，查看有没有包块，如果出现了包块，斜颈的可能性是非常大的，即便没出现包块，宝宝的头一直偏向一个姿势，也需要去进行彩超的检查，需要测量两侧的胸锁乳突肌是不是对称的，确诊是先天性的斜颈时，需要进行颈部的按摩，大多数情况是可以慢慢缓解的。
斜颈不能自愈，要先诊断清楚孩子斜颈哪种原因。常见的就是急性斜颈，由于孩子一侧胸锁乳突肌纤维化造成的，可以在宝宝生后发现，就进行物理治疗，按摩、热敷，按摩6个月左右，如果不见效就应该考虑手术治疗了。
轻微斜颈应该是能自愈的。小儿斜颈是由于先天性胸锁乳头肌不对称造成的，按照情况来看，还算是比较乐观的，随着年龄的增长，也有自愈的可能。所以就要带一个比较合适的颈托。
