考虑的是由于便秘的情况所引起这样的现象的。可以吃点香蕉的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的。少吃辛辣刺激油腻的食物的。也可以局部用坐浴治疗，以及要养成一个良好的生活习惯的。
通常情况下，腹胀拉不出来，可以通过以下这些方式进行治疗：
如果平时不注意饮食，导致肠胃的运化能力下降，那么就会出现腹部不适，没有胃口。首先要注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食品和饮料，否则会伤到脾胃，造成消化不良。平时要注意饮食，以利于脾胃的运行。其次，可以通过口服木香顺气丹进行调理。不过，最重要的是要注意饮食。
肚子疼想拉大便，但拉不出来，可能是由于消化不良引起的，可以吃一些促进消化吸收的食物，如果是由于肠胃炎引起的，可以用热水袋进行热敷，同时服用一些有助于消化的药物，进行治疗。
如果出现腹痛而不能排出，可以认为是急性肠炎，与日常饮食有关，比如酗酒，食用过多的过期或者变质的食物，或者吃了生冷，辛辣刺激性的食物，要注意作息，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要清淡，多喝开水，蜂蜜水，不要剧烈运动。
如果仍不见缓解的,可以给予开塞露肛门注射,能起到解决目前症状的治疗方法。如果这种症状持续反复不见缓解的,可以口服复方聚乙二醇电解质散,或者给予枸橼酸莫沙必利胶囊、酚酞片。
出现大便干燥不好拉，要注意调整饮食，多吃些蔬菜和水果，注意多喝水。要多吃含粗纤维多的食品，适当多喝水，多锻炼身体，定时排便。加强身体锻炼在身体允许的条件下多锻炼是可以缓解的。
妊娠期间，尤其是妊娠后期由于子宫增大压迫肠道，会导致大便干燥的情况。要养成每天排大便的习惯，无论是否有便意，每日定时去排便。增加运动，不要剧烈运动，可以选择散步、慢走的方式，帮助胃肠道做运动，缓解便秘。大便干结排便困难，可以用开塞露纳肛，润滑肠道，帮助排便。注意体位，妊娠期左侧卧位，减少子宫对肠道的压迫。
