胃胀气、拉肚子等胃部疾病发生时，因为胃位于膈肌下方，胃胀气会引起膈肌上抬，出现胸闷不适症状，这种时候服用一些对胃病有治疗效果的药物，可以配合使用保护胃粘膜的药物。有针对性的治疗，胃病好转后胸闷症状也会减轻，不过也要注意，心脏方面疾病也会出现胸闷气短症状，这时候需要鉴别一下，可以做一个心电图或心脏彩超等检查。
身体缺铁可以让你感到疲惫，虚弱，无法集中，所以适当的补充含铁的食物会让我们精力更加充沛。缺乏睡眠不仅使你精力大大消减，并且让你一天工作起来无精打采，为了避免疲劳，首先就要补充睡眠。
月经前发生了胸部疼痛的情况，是需要排除乳腺增生的可能性，尤其是随着月经周期有一定关系的乳腺不适症状，可以经过乳腺超声检查就可以明确具体原因，再对症治疗。月经期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，上热敷，注意饮食营养。月经期间一定避免剧烈运动，保持好心情，避免紧张情绪。
口疮舌疮反复发作考虑主要还是由于缺乏维生素以及锌元素的问题引起的。平时要多吃些蔬果多喝水可以服用消炎药物。多补充一些含有营养的矿物质，如果没有得到控制，可以去当地正规的三甲医院咨询医生。
脉搏在60次到100次/分就算作正常。但是同时心脏还受交感神经及迷走神经的双重支配，当人在深度睡眠时，迷走神经兴奋，心率和脉搏可以低于60次/分；当情绪激动或者体力活动时，交感神经兴奋，心率和脉搏可以超过100次/分。
对于背上长痘痘问题，很可能是由于身体皮肤油脂分泌过旺而导致的毛囊堵塞，从而引发的皮肤炎症问题，身上起痘痘和身体的湿气是有一定的关系的，在平时一定要注意个人的清洁卫生习惯，保持干燥卫生，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。
