多表现为面色晦暗,精神萎靡,腰膝酸痛,四肢不温,夜尿频多,性欲冷淡,甚至阳痿等症状,忌食生冷寒凉之品。肾阳虚多与素体阳虚,或者久病体虚,失于调养,或者长期劳累过度,或者频繁手淫,性生活不节制等因素有关系的。
肾的阳气虚弱,其实身体内具有温絮的作用,具有推动血液运行的作用。肾阳虚主要表现出来面色苍白,因为这种温煦作用的这种减弱,会出现怕冷,甚至会出现四肢的厥冷恶寒。同时这种阳气虚弱多表现出来是一个形体肥胖,形体是一个宽于肥胖的一个情况。
平时一定要注意,不要给自己太大的心理负担,平时不要熬夜,多注意休息。多注意锻炼,可以吃点药。补中益气的药物。早泄,去男性的泌尿专科医院去做一个性功能的检查,看一下是什么原因,以后再进行对症的治疗。
脾虚肾阳虚应该吃白术。肾阳虚,脾虚会有一定的消化的不好脾胃的异常,还有就是睡眠不好,大便腹泻,身体的无力等。调养肾阳虚就应该可以适当的健脾补肾温阳比较好的。
在医生指导下选择中药汤剂来调理,平时也需要规律生活,均衡饮食,戒辛辣油腻刺激性食物。脾肾阳虚多会导致五更泄泻,腰酸,腹痛乏力等表现,常用的药物有很多的可以根据症状去附近医院的中医科诊脉,看看舌苔。