:面色不好精神不振,少:面色不好精神不振,少气懒言...

会员21989478 男 40岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
:面色不好精神不振,少:面色不好精神不振,少气懒言,四肢乏力,喜温怕冷气懒言,四肢乏力,喜温怕冷:食欲减退,上腹部不适和隐痛
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李辉 山东省警官总医院外科 二级甲等
擅长:普外科
已帮助用户: 10509
问题分析: 你好,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。
意见建议:建议比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
相关问答

头晕精神不振主要是贫血、其他血液系统疾病等原因导致的。
需要尽早去医院做检查。贫血、其他血液系统疾病都会引起头晕、精神不振的症状。此外,心律失常、冠状动脉供血不足、心脏系统等也会导致头晕、精神不振。颈椎基底动脉供血不足是最常见的症状,比如休息不好、失眠、情绪紧张等,都会造成脑血管痉挛,造成椎基底动脉供血不足,出现头晕、精神不振等症状。颈椎病、椎动脉压迫、长期脑动脉供血不足等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有可能是疫苗引起的反应,对人体来说,疫苗是一种外来的刺激。活疫苗的接种实际上是一种轻度的感染,灭活疫苗对人体是一种异物的刺激,所以孩子在接种后都会引起不同程度的局部和全身反应。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

头痛精神不振失眠主要还是因为睡眠不足所引起的,人们一天正常的睡眠是八个小时,如果达不到会通过一些症状表现出来,所以要先调解,晚上睡不好可以在白天的时候午睡1到2个小时,这样对于缓解头痛也会有明显的效果,所以一定要积极的进行治疗不要耽误。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肾阳虚常用金贵肾气丸治疗,肾阴虚常用六味地黄丸治疗。对于说补肾好的药是什么药来说,只有对症治疗才是好的。还有一些蔬菜也都具有很好肾的作用,比如豇豆、山药、淡菜、栗米等。还要一些动物骨髓:比如牛骨髓、羊骨、猪骨髓、狗骨髓等。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

如果一直有高血压,并且使用药物控制血压,病情比较稳定。但是如果出现早上起床精神不振,想睡觉的现象,该考虑是由高血压或低血压等原因导致的,也不排除是由睡眠不足导致的。不要有太大的心里压力,注意自身休息,不要吃辛辣刺激性食品,不要过度劳累,做好以后及时去医院治疗,防止留下后遗症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

精神不振和乏力是非常常见的临床症状,肾虚分肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚和肾阳虚都可以服用相关的药物进行调理,同时注意睡眠充足避免熬夜,平时注意锻炼身体强身健体,注意营养的摄入,减少辛辣刺激食物摄入。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。