皮肤出现有疤，日常方面主要是避免局部皮肤摩擦，这个主要是可以通过穿戴压力套，同时这个也可以配合通过涂擦一些药膏，比较严重的话，可以到医院就诊，这个可以通过在局部注射化学药物疗法。
失眠照疗法就是利用高强度光，在一定的时间内对患者进行几十分钟到几个小时的光照，达到治疗作用这么一种疗法。
因为患者睡眠障碍不同，所以光照的时间也不相同。对于早醒的患者可以考虑，傍晚的时候给予光照治疗，这样可以推迟睡眠时相，改善造型的症状，白天嗜睡的患者可以在上午进行光照，这样可以加强白天的清醒节律，避免睡眠节律的失调而减轻夜间失眠的症状。
甲状腺结节的治疗方法有手术治疗、单纯药物治疗、以及受患者肯定的军科技术靶向调控-TSH平衡疗法。
甲状腺结节是指甲状腺内肿块，可随吞咽动作随甲状腺上下移动，是临床常见病症。如果不及时治疗，单发甲状腺结节很可能癌变。临床上甲状腺结节可由多种原因引起，如甲状腺退行性改变、某些炎症感染、自身免疫问题等，一般多发或单发。甲状腺结节为单纯结节，甲状腺功能无改变，无恶变倾向可暂定观察。结节短期增大或甲状腺功能改变需治疗，治疗首选手术治疗。饮食上尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃花生核桃、卷心菜等生甲状腺肿大的食物。
颈椎放血疗法如果没有做好消毒处理，可能会引起感染。
通常情况下，颈椎放血疗法所使用的工具如果没有进行过彻底的灭菌，或是不是一次性针头，或是没有对伤口进行消毒都会造成局部的肿胀和溃烂，同时还会出现发烧等一系列的炎症，还可能会导致感染乙肝等传染病。此外，一些疾病不适合进行放血疗法，如果采用了，可能会增加病人的感染几率和疼痛，所以在治疗过程中要去正规的医院进行放血治疗。
降低血压的食物治疗最重要的就是要坚持，病人要有盐勺、油勺，每日食盐的摄入量不能超过5克，要少油，要清淡，不能重口味，不能吃油炸类、含辣椒的食物。在日常生活中要多吃一些富含钾的水果、蔬菜，比如香蕉、苹果、橘子等，还可以吃一些蔬菜来帮助降低血压，但是效果比较差。在血压控制期间，要控制饮酒，避免饮酒。如需控制饮酒，每日饮酒应少于一至两。高血压的病人在叶酸含量较低的情况下，可以通过服用叶酸片等药物来降低血压。
胃溃疡的自我疗法有以下几种。
1.避免诱因：患者在根除幽门螺旋杆菌后，要避免再次感染。
2.减少诱因：患者保持情绪稳定，作息有规律，饮食要清淡，避免暴饮暴食及辛辣刺激食物。
3.去除诱因：避免服用对胃黏膜有损伤的药物。
4.正规的诊治：溃疡的大小、位置、深浅不同，所选用的药物及疗程也不同，需要去医院进行详细的检查，明确病因进行针对性治疗。
注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
