有可能是因为情绪紧张，压力过大，睡眠不足的原因导致的，那么要注意排除这些的，平时可以使用一些药物进行调解，如果说还是没有明显改善，注意到医院去检查一下心电图，看一下是否因为心脏问题导致的。
特别容易紧张焦虑与平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系。建议平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，经常听听音乐，散散步，放松心情，有助于改善。
通常来说，龟头特别敏感可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一、经常自慰会刺激龟头的神经，使龟头变得敏感，需要戒掉手淫，平时加以锻炼才可以慢慢恢复。第二，是包皮过长引起的龟头异常敏感，建议到医院进行包皮环切术。第三，是采用挤压方法来减少龟头的敏感性；第四，日常生活中要有节制，并且在性生活中尽量不要太过投入。
一般来说，龟头敏感可用如下药物：
帕罗西汀片或达泊西汀片，金锁固精丸，男宝等中成药物都可能帮助改善症状，此类药物一般口服；还可以使用复方利多卡因凝胶，此类药物一般外用。频繁自慰，脾气急躁，学习生活工作压力大等都有可能造成龟头敏感。建议患者养成良好的生活习惯和健康的生活方式，平时应该注意局部的清洁与护理，勤清洗下体，勤换内裤，保持适当的性生活频率，保持适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，作息规律，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于改善症状或者治愈。
龟头特别敏感可通过药物来进行治疗。龟头敏感多数是由于手淫等不良的生活习惯导致的，要及早的纠正不良习惯，并积极配合治疗，同时也需要舒缓心情，避免产生过多的心理压力。
一般对疼痛都是有承受范围的，如果疼痛在一级二级，那么自身是可以将其转化的，如果出现了疼痛特别敏感，那就说明是由于机体气血虚或者是肾虚方面引起的可以服用中药来进行调理，在平时也要做适量的锻炼，促进血液的循环，平时注意进行针灸以及按摩，这样能够有效的缓解。
