宝宝感冒了头和背都出汗，可以服用一些医生指导购买的感冒药。注意加强护理，不要带宝宝到公共场所，少量多次饮水，进食清淡、容易消化的食物，注意休息，观察体温的变化。严重那就需要到医院进行检查。
一般情况下，一岁宝宝老是感冒可以进行饮食调理，具体分析如下：
如果在辅食中加入了错误的食物，或者是缺少了足够的营养，导致免疫力降低，从而增加了宝宝的呼吸道感染几率。要注意检查是否有微量元素，要注意补充缺锌和缺铁，在换季温度变动的情况下要经常换衣，尽量不要让小孩到人群密集的场所，以免发生交叉传染。日常生活中要多饮用一些富含维生素c的新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，一岁宝宝反复感冒可以采用以下方式进行治疗：
一岁宝宝反复感冒，可以服用一些清热解毒的中药来改善。如果自身存在原发的病症，例如原发、继发免疫缺损病、先天性心脏病、维生素D不足性佝偻病、微量元素不足、营养不足等。一岁宝宝反复感冒，平时要注意加强身体的抵抗力，平时要注意多吃有营养的食物，多运动，提高身体抵抗力，治疗的时候尽量不能到人多的地方，以免发生交叉感染。
一岁以下宝宝，因为身体的各个器官功能发育不全，免疫力低下，很容易得感冒。小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿热速清口服液、利巴韦林颗粒、小儿感冒灵颗粒、抗病毒口服液、小儿感冒灵颗粒等都是临床上比较常见的感冒药物。布洛芬混悬液、扑热息痛混悬液等都是治疗感冒的常用药物。因为一岁以下宝宝肝脏、肾功能发育不完全，而且体内的毒素也很难清除，所以在服药的时候要严格按照说明书上的用量来服药。还要多喂一岁以下宝宝饮水。
明确感冒原因，应选用小孩子用的感冒药。如果宝宝没有咳嗽，体温正常，那么是可以自愈的。可以给宝宝多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣、性寒等刺激的食物，注意饮食清淡，睡觉时盖好被子，注意室内温度的调节，不要一冷一热加重孩子的感冒。合理的安排睡眠时间，不要熬夜，如果感冒严重，可以吃一些小儿感冒颗粒，同时补充维生素C增强抵抗力。
一周岁的宝宝如果感冒以后会出现流鼻涕打喷嚏，咳嗽，发热等症状，这是呼吸道感染的表现，可以口服感冒药和清热解毒的药物。如果鼻塞的症状比较严重，还可以进行鼻根部的热敷，也可以使用生理海水清洗鼻腔，清理鼻腔的分泌物，可以缓解鼻塞的症状。
