胎儿胎动的部位的大多都是手和脚,胎儿是臀位,胎头在上面,上腹胎动的几率比较小,胎儿臀位胎动大多在肚脐下面,有时会在靠近外阴部位的耻骨附近会感觉到胎动,也有可能感觉到胎儿在踩膀胱或者肛门。
胎儿臀位是目前临床上比较常见的异常胎位之一。出现胎儿臀位,如果是孕周还比较小的情况下,一般可以采取胸膝卧位操来进行纠正。如果怀孕28周前,可以采取胸膝卧位操来纠正,每天早晚各一次,每次10分钟,连续1周,胎位有可能会转过来。
根据双顶径估计胎儿目前有3-4斤,胎儿生长发育很正常,各项指标都在正常范围之内,已经属于妊娠晚期,妊娠晚期胎儿生长发育更快,需要的营养更多,加强营养,做好胎儿的定期的检查。
怎么睡觉跟头位和臀位没有什么关系,对于孕妇的睡觉姿势就是左侧卧位或右侧卧位,本身子宫是右旋的,好的位置就是左侧卧位。但是如果长时间左侧卧位可能谁也受不了,就选择右侧卧位,总之不能平躺或者是俯卧位,平躺整个子宫的重量压在下腔静脉,有可能造成体位性的低血压,或者是下肢回流不畅,左侧卧或右侧卧都是可以的。
一般来说,怀孕臀位可以采取膝胸卧位来纠正胎位不正。具体内容如下:
排空膀胱以后穿比较宽松的睡衣,然后跪在床上,大腿和小腿垂直,胸部尽量贴在床上,臀部需要高高抬起。也可在做膝胸卧位以前也可以用艾灸至阴穴辅助一下。
应减少或避免不必要的妇科检查;不宜拔牙,拔牙时出血量增多,出血时间延长;保持外阴清洁;保持愉悦、乐观的心情;避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。