您们好医生:我今年30岁,男性。半年前,在一次不注意时...

会员21965855 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您们好医生:我今年30岁,男性。半年前,在一次不注意时扭伤了腰,当时就疼那么一下,就是感觉伤到了,后来活动一下感觉能活动一切正常也就没在注意,但是后来,偶尔就感觉到右侧臀部位置有轻微疼痛感,开始以为是肌肉拉伤,想着过些时间会好会消失,但是至今未见好。前段时间去医院做了CT诊断,影像表现:CR像-S41层面:腰椎前缘未见骨赘形成;椎间隙正常;生理曲度存在;L2-3;L3-4;L4-5;L5-S1椎体周围看,可见环形软组织影、部分椎间盘可见触及双侧神经根及硬脊膜囊;L5-S1椎体后缘可见一局限性软组织影、可见触及硬脊膜囊及右侧神经根;椎小关节未见骨质硬化及真空征;椎管未见狭窄;双侧侧隐窝未见变窄;双侧黄韧带未见肥厚改变;腰大肌未见肿胀;其余未见异常征象。诊断结果:L2-3;L3-4;L4-5;L5-S1椎间盘膨出并L5-S1椎间盘脱出。(中央型偏右)请问各位医生,我这个应该怎么治疗,能否恢复,同时平时应该注意怎么保养?
曾经治疗情况和效果:

去医院做了CT,目前还未做任何治疗。

想得到怎样的帮助:

请问各位医生,我这个应该怎么治疗,能否恢复,同时平时应该注意怎么保养?

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