一定要多喝水，并且注意饮食清淡，如果对于上火更加严重的话，那么考虑到可能是因为药物引起的，那么最好是停药。五脏六腑都有阴阳，五脏六腑的阴虚，都会出现上火的症状。
一定要多喝水，并且注意饮食清淡，如果对于上火更加严重的话，那么考虑到可能是因为药物引起的，那么最好是停药。五脏六腑都有阴阳，五脏六腑的阴虚，都会出现上火的症状。
总是肚子疼拉肚子可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：总是肚子疼拉肚子要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时需要注意饮食健康，少食多餐，多吃清淡易消化的食物。
2.药物治疗：总是肚子疼拉肚子还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利片、蒙脱石散、奥美拉唑肠溶胶囊等。
通常来说，脾虚会引起肚子疼。
中医认为脾为后天之本，气血生化之源，如果脾气亏虚，可能会导致胃气不足，致使出脘腹部疼痛的症状，或者出现主要表现为呕吐泄泻、水肿、出血、经闭、四肢逆冷等，所以脾虚会引起肚子疼，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有参苓白术散、归脾丸、理中丸、大建中汤、小建中汤等。
一般情况下，可以采取药物治疗、针灸等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：按照中医的基本原理，脾主运化，主运水，当脾虚的时候，水湿过多，就会出现脾虚拉肚子的症状。可以服用人参健脾丸、参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒、补中益气丸等，这些药物具有健脾运湿的作用。
2.针灸：除此之外，还可以采用针灸的方式进行调理，比如足三里、三阴交、脾俞、胃俞、丰隆等穴位，以及针灸。
肚子疼想拉肚子却拉不出来应该是由胃肠炎早期、胃肠功能紊乱、完全或不完全性肠梗阻等多种原因导致的，但也不排除有阑尾炎、肠系膜淋巴结炎等原因引起的。如果没有其他异常症状可以先使用消炎药医治。同时采取腹部热敷或按摩等方法医治。
