怎样才能使脸上不再长粉刺,如何去掉深色的痘印.

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我今年34岁,从去年起我的脸上经常长一些凸起的痘痘,而这些痘痘却不红不肿,经过一段时间这些痘痘必须挤出来,如果不挤出来的话就会变成斑点或黑痣,挤出来的痘痘可呈米碎状或者是脂肪粒状,但挤出来的痘印却逐渐变成深褐色。这些痘痘经常长在脸的下部,现在我的脸上已上满了深褐色的斑点和凸出的痘痘,非常烦恼,不知道有什么办法去掉这些痘痘和深褐色的痘印。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
迟燕燕 医生会员 烟台市毓璜顶医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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如果是平的痘印,颜色比较红,可以口服vcve,外敷瘀斑净可以消除
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周小娟 护士 乐至县良安中心医院内科 二级乙等
擅长:
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这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素 b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
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一般的痘印大概需要3到6个月左右的时间才会完全消失,在这期间一定要认真的做好护理的工作,不能够吃辛辣刺激的食物,也不能够让皮肤受到阳光的暴晒,因为这样很容易导致痘印的色素加深,会让痘印难以自己消失掉,如果有条件的话做激光手术来去除痘印,这样见效会比较快,而且效果也很不错。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

到医院皮肤科检查一下的,明确病因后,需要经常应用硫磺皂清洗额部,去除油脂,清洁毛囊孔,多吃富含维生素C的食物,可以美白皮肤,多喝水适当运动可以排毒,促进新陈代谢。如果想要快速祛除干净还是需要到医院做激光治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤留下的痘印还含有色素沉着,大多数青春痘都会留下痘印。可去专业的医院通过中药综合疗法或者专业的祛痘印类的产品进行消除。平日要做好皮肤的清洁护理工作。长痘期间禁止用手抓挤。少吃辛辣刺激性的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

痘印会在平均情况下自行去饱和消失,大多不需要做手工处理或镇静治疗,如果一些人的痤疮痕迹更明显和黑暗,也可以通过手工干预,如物理治疗或药物治疗稀释,可以用红蓝光照射治疗,都可以逐渐减少痘印。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

淡化痘印最快的方法通常是进行激光治疗或果酸焕肤治疗,在治疗的同时还要结合良好的护理。
1、激光治疗:激光可以通过强脉冲光所产生的能量,对皮肤表面的黑色素颗粒进行刺激,痘印上的黑色素在排泄出去后,可以达到去除痘印的效果。可能需要3~5次的治疗,价格大约在2000元到5000元,每间隔一个月做一。
2、果酸换肤治疗:果酸焕肤通常是把高浓度的果酸涂抹在有痘印的地方,让老化的角质层脱落,让新的细胞组织快速增生,代谢掉痘印上的黑色素,也能够达到快速去痘印的效果。可能需要1~3次的治疗,价位在2000元到4000元不等,每间隔一个月做一次治疗。
3、良好护理:在做以上淡化痘印的同时,还要注意清淡合理饮食,注意防晒,按医生指导正确给肌肤补水保湿,有助于痘印尽快去除,增加治疗效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

不要抓挠。不要吃辛辣刺激油腻性的食物,用维生素e涂抹到痘印的部位,定期按摩,热敷,会起到很好的效果,另外,做好皮肤保湿工作。平时多注意休息,精神压力不要过大,饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物,一直吃着蘑菇,粗粮,瘦肉,绿叶蔬菜水果就可以了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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