紧张是所有人都有过的情绪体验，当紧张程度很重，过度时，则认为是病态的情绪，当紧张到一定程度的时候，会表现为站着不舒服，坐着不舒服，怎么都不舒服，不停的一会站着，一会坐着，走来走去，甚至出现搓手顿足，有大祸临头和惶惶不可终日的感觉，而且还可能同时伴有心悸，胸闷，气短，呼吸困难，呼吸费力，出汗，手抖，尿频，尿急，口干，咽喉梗阻感等自主神经功能紊乱症状，多见于焦虑障碍的病人。
吃得少可能是糖尿病。
对于糖尿病来说，正常情况下，是有可能导致患者食欲不振的。糖尿病引起的食欲下降是由患者自身特点决定的。由于血糖控制不稳定，糖尿病人往往会出现不同程度的胃肠功能紊乱。患者可能会导致胃轻瘫，并表现出典型的临床症状，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐、胃酸反流和胃灼热。因此，如果糖尿病患者表现出食欲不振，应怀疑有上述情况，应积极调整饮食或运动。而且要检查胃肠道的功能和分泌情况，避免出现自主神经功能紊乱等并发症。
每餐吃得少不一定是糖尿病。
每餐少吃不会在短时间内引起糖尿病，但是这种饮食习惯是非常不好的。吃少了容易诱发营养不良，导致抵抗力低下，很多营养得不到。最后会导致身体的新陈代谢出现问题。胰岛素和胰高血糖素不能正常工作，最后会导致胰岛素分泌出现问题，间接导致糖尿病。早餐吃好，午餐吃饱，晚餐少吃，饮食合理。良好的饮食习惯会带来健康的身体。
主食吃得少也会导致贫血，脑供血供养不足的病症，严重还会导致糖尿病，心血管病等疾病，还会导致体毒堆积，造成肤色暗淡，脸色难看，所以一定要按时吃饭，主食是必不可少的。
宝宝吃得少还消化不良有可能是自身消化系统的能力不好所导致的，建议带孩子去医院检查，在医生的指导下进行治疗，平时的多多给孩子吃一些营养又易消化的食物，还要多喝水，进行适当的户外活动。
