作为肺癌的高危人群,建议尽可能做到以下几点:应重视体格检查,定期进行胸部低剂量螺旋ct筛查。可以帮助你发现早期肺癌。过健康的生活方式,不要吸烟。即使吸烟,也要戒烟。不要总是生气和心情不好。心情不好也会诱发肺癌。尽可能远离空气污染。如果目前处于污染环境中,如果条件允许,尽量远离。
肺癌具有一定的遗传性,但并不是绝对性的遗传,肺癌的患者有可能会出现一定的家族史。想要预防肺癌就不能吸烟,吸烟的患者肺癌的发病率比不吸烟的患者高出许多倍,很多肺癌的患者都具有吸烟史。要多吃具有防癌和抗癌的食物。
如果想要预防的话,平时就是不能吸烟了,特别是如果发现有痰中带血的情况,一定要及时去医院检查。平时要注意锻炼身体,增加抵抗力。而且要避免吸二手烟。平时要定期查体,发现有咳嗽咳痰的情况,及时去医院检查。
应该养成良好的生活习惯,尽量不吸烟,减少被动吸烟的机会。改善工作场所的通风环境,降低空气中有害物质的浓度,改革生产工艺,减少有害物质的生产。粉尘污染环境中的工人应戴口罩或其他防护口罩,以减少吸入有害物质。
肺癌预防平时在空气污染如雾霾有甲醛下尽量避免外出,必须外出的应该做好防护,如戴口罩,均衡营养,有肺部不适应该及时检查胸片,早发现病灶的早治疗,按照病理检查结果来定性质。