一般情况下，下巴和额头长痘痘是内分泌失调、饮食不健康、作息不规律、清洁不到位等原因导致的。具体情况分析如下：
1、与内分泌有关，青春期以后雄激素活性高，会刺激下巴和头部皮脂腺分泌皮脂增多。
2、多吃辛辣、油腻的食物、甜食等会导致皮脂分泌增加，从而出现痘痘。
3、紧张、焦虑、熬夜、上火、睡眠不足等精神、免疫因素会导致身体免疫力下降。
4、额头、下巴等局部皮肤清洁不到位，油脂、污垢堵塞毛囊孔，容易引起局部细菌滋生，长痘痘。
通常情况下，额头长痘痘可以通过药物消除。
额头长痘痘可以考虑到阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等治疗，痘痘会平复。如果是发炎显著的斑丘疹脓包型痘痘，可以采用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶或者夫西地酸乳膏等治疗，一般都是有非常明显的实际效果。痘痘较为聚集，可以考虑到水杨酸和果酸化学剥脱治疗，通常会出现显著的实际效果。此外，病人可以根据服用米诺环素、多西环素、克拉霉素等药物来治疗、在治疗的与此同时，防止吃辛辣、油腻的食物，确保充足的睡眠，加强面部清洁，才可以有效的清除额头痘痘。
患者出现额头长痘的情况，常见通过一般治疗、红蓝光治疗等方法改善。
1、一般治疗：因为长期熬夜造成内分泌失调后，导致皮脂分泌过于旺盛出现额头长痘的现象，可在平时多加注意皮肤清洁护理，其次注意尽量避免熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。
2、红蓝光治疗：因为红蓝光治疗通常具有抗菌消炎的作用，如果患者额头长痘为痤疮丙酸杆菌繁殖感染后的炎症反应，通过该方法进行治疗有助于炎症的消退。
额头长痘痘，一般称为痤疮，痤疮主要和雄激素过剩，油脂分泌过多，毛囊口的异常角化以及痤疮杆菌的感染等这些因素有关，在临床上，一般轻度痤疮仅表现为粉刺，可自行恢复。
额头痘痘的症状可能是青春痘，这可能与内分泌紊乱有关。要保持良好的心情，解决稳定，不要熬夜，保证睡眠，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，不要熬夜，同时要注意清洁皮肤，油性皮肤也容易导致局部毛囊发炎。
