用过云南白药，也贴过活血化瘀的，但是没用一直肿，很硬，照了CT片子，骨头没事
手肘摔伤要及时到医院的骨科就诊，拍肘关节的正侧位片，排除骨折的可能性，在受伤前72个小时之内，用科进士适当冷敷和抬高肘部，可以降低局部的出血，缓解肿胀，避免局部受伤。受伤后如果有明显的痛楚，可在医生指导下选择在局部涂抹活血止痛膏药或者是扶他林软膏，又或者是非固醇类的消炎止痛药进行治疗，能较好、较快的促进病情恢复。
锻炼的难度不是如何伸直应该是如何弯曲，弯曲的疼痛程度远大于伸直所带来的，锻炼期间，切记一点，千万不要心急，锻炼是循序渐进的，自始至终，千万不要使用暴力来锻炼。屈曲90°范围以上：肌肉完全放松后，身体逐渐前倾，使逐渐加大肩关节屈曲角度。
手肘骨折后康复训练等，其目的是恢复正常的功能，由于骨折后需严格注意休息和防护制动，长期未动，关节有僵硬的现象。
所以在恢复过程中一定要做好预防工作，尽量不要让患者受伤，否则可能造成终身残疾。通常约1个半月拍片复查一次，若发现骨痂长出，可取出外固定，开展肘关节屈伸活动，做康复训练，恢复正常功能即可。
另外要注意不要让人感觉到疼痛，这样才能够起到很好的治疗作用。通常要痛痛快快地流汗，结果就更明显了，对恢复关节活动度较为有利。
一般情况下，手肘骨折患者可以通常固定治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行康复训练，具体情况分析如下：
手肘部骨折早期需要固定，不能活动，早期可以进行肩关节、手腕、手指等关节的主动活动，避免关节僵硬，同时上臂和前臂的肌肉也可以做静力性的等长收缩，防止肌肉萎缩，促进上肢血液循环，促进骨折部位肿胀的消退。另外，骨折经过正规的治疗后4-6周后，可以拆除外固定，开始前屈、后伸、前臂的旋转等活动功能锻炼，锻炼前可以进行中药熏蒸、蜡疗、超声波等，促进关节的血液循环，松解局部粘连，然后再进行关节的活动。还可以通过康复治疗师进行关节松动术或者运动锻炼。
经过三年的刨削，皮肤下有一团。如果这种肿块在月经周期中有周期性疼痛，可以考虑子宫内膜异位症的病变。也就是说，在剖宫产时，子宫内膜在皮下组织中生长和发展，形成周期性变化，这需要手术。
通常来说，胳膊摔伤之后一直肿建议进行手术治疗、药物治疗等。
胳膊摔伤之后经常肿胀，要做进一步的检查，要到正规的医院进行检查，通过血常规、拍片、磁共振等检查，进一步明确是否有感染、骨折以及关节损伤的情况。出现以上症状时，要采取适当的措施，例如有软组织异物、有炎症等，要及时通过手术将异物取出，并进行扩创、引流，然后使用药物抗感染。
