如果出现经常感冒的情况，可以适当的应用一些药物来提高免疫力，同时可要注意平时好的生活习惯和饮食习惯，适当的锻炼身体，如果有条件的需要到健身房制定健身计划，平时注意营养均衡，不要偏食或者挑食，可以适当的吃一些蔬菜或者水果，可以多吃一些肉类和蛋类来增加营养，对于恢复身体的免疫力有很大的好处。
经常感冒可能是抵抗力下降、营养不良、免疫缺陷或者有一些慢性疾病导致的。可以吃玉屏风颗粒、复方阿胶浆，也可以注射免疫球蛋白、流感疫苗等，平时注意锻炼身体，增强机体免疫力，积极治疗慢性疾病，像慢性扁桃体，肾病综合征慢性支气管炎、肺气肿等，平时预防着凉、注意劳逸结合，抵抗力下降可能是缺乏铁钙锌等微量元素，及时补充。
提高免疫力，平时注意锻炼身体，提高机体的抵抗力，不要熬夜，保证充足的睡眠，劳逸结合，增加营养，给予高蛋白，多维生素，足够热量的饮食，如瘦肉，牛肉，羊肉，鱼，牛奶，五谷杂粮等。
怀孕三个月内感冒，尽量不服用药物治疗，可以多喝水，注意休息，不吃辛辣刺激性的食物，可以采取中医针灸推拿治疗，怀孕三个月以上可以用中成药治疗，喝一些颗粒进行治疗。
孕早期感冒畸形率很高。怀孕早期的时候如果感冒，畸形率主要是根据病人的具体感冒症状，如果是持续性的病毒感染，伴有高热的情况，在临床上就有可能会造成畸形的情况。
孩子上幼儿园初期，总是容易感冒，不代表体质差。幼儿园群居生活，幼儿是易感人群，一个生病很容易传播开来。而在家里养育的时候，基本不接触外界，生病就相对少一点。加上幼儿气管的特点，就容易患呼吸道感染。需要适应一段时间，就会相对减少。
