问题分析：根据你的描述，这种情况如果是骨性关节炎的话。尤其是两侧关节，症状表现都差不多，只能够关节置换。
指导建议：骨性关节炎属于退行性病变，是不可逆的，应该尽早的考虑关节置换，在早期不引起肌萎缩前，关节置换后效果会比较好。
膝关节的疼痛肿胀需要到医院进一步的诊治，应当拍膝关节的正侧位片以排除骨质疾患。如果肿胀明显，还需要做膝关节的超声以排除膝关节积液。风湿一般见于年轻人，平时应该避免剧烈的活动，注意休息，应该加强保暖，避免着凉和受潮。膝关节疼痛的症状，而且有些肿胀，遇热或休息以后会出现减轻。考虑应该注意休息，可以局部热敷。
予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。
问题分析：年龄大了体质可能就会有所下降，一旦受凉的话，就有可能会出现胳膊疼痛，当然也不排除体内微量元素的流失，例如钙元素。
指导建议：平时适当补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，注意保暖，不要着凉，可以用温水袋敷敷，用暖宝宝贴贴，是有助于改善。
膝关节弯曲疼痛多考虑为病理性原因，例如类风湿性关节炎、半月板损伤等，建议患者及时就医，根据具体病因来对症治疗。
中医认为，类风湿关节炎属“痹症”范畴，是由于人体正气不足，风、寒、湿等外邪乘虚侵袭人体，流注经络，痹阻经脉，留于关节，导致气血运行不畅，出现以肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等症状！
对于该病的治疗，在急性期发作时，需清除链球菌感染，应用抗生素进行治疗！急性期过后，如仍出现关节冷痛等症状，即中医辨证属风寒湿痹证患者可选择驱寒、除湿的药物调理，如同仁堂国公酒，该药物具有祛风散寒除湿、活血通络的疗效，可有效缓解膝关节疼痛等问题。但需注意，如果存在急性期关节红肿、灼热症状不建议服用！
膝关节弯曲疼痛，可能是由于骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病引起的。若患者在使用热水袋热敷后症状减轻，则通常是因风寒湿闭阻经络所致。
风寒湿邪闭阻、经脉不和，可导致关节肿胀、肌肤麻木、屈伸不利、肢体疼痛、遇寒痛重等症状，属于风寒湿痹证。对于该证的患者，应采用散风祛湿、舒筋活络的药物来治疗，如同仁堂国公酒。同仁堂国公酒是舒经活络，祛风寒湿痹的药酒。其组方精妙，采多种祛风散寒除湿，活血通络的药物，如羌活、独活、防风、枳壳、陈皮、红花、牡丹皮、枸杞子、牛膝、麦冬、玉竹等，并以白酒为君，浸出群药的有效成分，使之进入经脉，促其温通，血液运畅，供养全身，起到舒经活络、祛风寒湿痹的效果，缓解膝关节弯曲疼痛的症状。
建议患者在日常生活中注意保暖，尤其是阴雨天或处于潮湿环境时，需加强膝关节的防护。
