孕期40周可以选择一些有营养的食物，比如米饭、粥等，还有高质量的蛋白质，比如瘦肉、牛奶、豆腐等，以及新鲜水果，比如苹果、梨、葡萄、猕猴桃、车厘子等，还可以吃菠菜、白菜、胡萝卜等新鲜的蔬菜。
但孕妇不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒等。怀孕初期的食物最主要的是质量，同时在某些特定的条件下，可以根据医生的建议，适当的补充一些叶酸。
建议去医院做早孕试纸、血hcg等检测，确定怀孕后可以采取药物人流，最好是在49天之内。孕妇怀孕后会对身体产生较严重的损伤，但药物流产也会导致流产不全，对子宫内膜再次损伤，因此要进行清宫，最好到正规的医疗机构进行检查，要看怀孕的情况，避免出现大出血。流产后注意做好日常护理，以便身体机能更好的恢复，如做好身体保暖措施、多加休息、避免熬夜等。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
妊娠20天是不会有明显症状的，因为怀孕的时间比较短。
但也有少数的妇女会有不良的饮食习惯，比如喜欢吃辛辣、厌油、食欲下降等。妊娠初期出现的症状一般是在孕40天左右，会出现尿频、胸胀、腰酸、小腹坠胀、畏寒怕冷、恶心呕吐等表现。
在怀孕的早期，如果孕妇出现了明显的不良反应，那么一定要注意饮食的营养平衡。主要目的是减少妊娠初期的反应，平时要注意清淡的饮食，不要暴饮暴食。
一般来说，怀孕40天的临床症状，没有一个统一的标准，因为每个人怀孕之后的表现是不一样的。大多数患者可能会有以下的临床症状：第一，恶心，呕吐，这主要是与患者的血绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果患者的情况比较严重，则建议前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的处理。
需要注意的是，如果女性怀孕了，在孕期应该按照医嘱前往医院进行产前检查。
