晚上睡不沉。没有那种神清气爽的感觉。

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晚上睡不沉。起床后感觉有点晕,没有那种神清气爽的感觉。
吃过《乌灵胶囊》,没什么作用。去年吃过《归脾丸》,当时就睡的很好,还有点长胖了,就没有吃了。今年春节以来,晚上一直休息不好,现在也吃《归脾丸》效果不理想。看当地的医生(中医),他们也搞不明白。现在因为休息不好,对工作和生活很影响。
舌头胖,舌边有齿痕,舌苔白!
我:男,30岁,已婚。从事脑力工作。
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陈万泓 北京中医药大学
擅长:内科 妇科 儿科
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你好,你是因为平素体虚,气血运行不是很好,就出现了这些症状。 非药物治疗就是经常锻炼身体,促进血液循环,增加营养,提高身体素质。如果还是不行就配合中成药,调理一下气血。
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