心脏病适合有氧运动。有氧运动主要有以下几类，打太极拳，慢跑，游泳。另外心脏病情绪不要大起大落，日常生活多休息，保证合理的睡眠，多喝温开水避免便秘的发生。饮食要清淡合理。
要先知道是什么心脏病，然后控制血压，稳定心率等治疗。冠状动脉狭窄严重需要冠脉介入或冠状动脉搭桥外科手术治疗。如果是心脏瓣膜病，不严重可以药物保守治疗，严重需要瓣膜置换术等治疗。先天性心脏病一般需要外科手术治疗。心肌病一般会出现心力衰竭症状，需要利尿，扩血管，强心等药物治疗。
患有心脏病的老人要注意饮食，避免吃刺激性食物，避免食用高脂肪、胆固醇等食物，多吃一些对身体有好处的食物。如薏仁，能促进胆固醇的排出，保护心脏；黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂，具有保持血管弹性、预防动脉硬化的作用；黄豆能促进体内脂肪、胆固醇代谢；还可以多吃一些木耳、玉米、海带、人参、花生、核桃、灵芝、燕窝等有助于保护身体健康。
心脏病的老人首先需要注意休息，不能吸烟喝酒，不能吃高脂肪饮食，不能剧烈活动，不要喝浓茶，忌生气。保持心情舒畅和注意休息。心脏病服用药物也是需要非常谨慎的。必须在医生的指导下坚持用药。进行适当的体育锻炼对身体还是有益的。
心脏病人饮食是很重要的，其实就是不要吃辛辣油腻食物，不要过度的熬夜，还不要太累。多吃一些蔬菜和水果，还有就是韭菜也是很好的。可以吃一些海鱼。菠菜中有丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。
