月经推迟一个星期，且没有怀孕，可能是内分泌失调或感染导致的。
1、内分泌失调：一般有熬夜、精神因素、饮食因素等影响导致的。
2、感染致病菌：因为某些不良的性生活习惯等感染，导致子宫内膜炎、宫颈炎等妇科炎症，另外慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性病的患者，也会出现月经推迟，建议及时就医检查妇科，根据病因对症治疗，比如因炎症引起可根据医生建议用抗生素类药物治疗。
月经推迟，验孕棒一深一浅可能是怀孕的征兆。
但是验孕棒的弱阳性可能是因为月经推迟时间较短，体内激素水平较低等因素引起的。如果平时没有腹痛、阴道出血等症状，可以等一周后再做尿试纸检查，如果两条线一深一浅，就要排除宫外孕的可能。彩超检查宫内有没有孕囊，如果没有，要做彩超和HCG动态观察，如果有孕囊，确定是宫内怀孕，定期做产检。孕早期要注意休息，保持心情愉快，避免同房，避免外界刺激。
如果只是1-2次失眠，一般不会导致月经推迟。但如果是长期失眠，就会导致月经推迟。
偶尔失眠一般不会导致月经推迟，因为通常不会影响女性的内分泌功能。注意及时调整睡眠状态。但在长期失眠的情况下，月经会推迟。长期失眠会影响肝气的正常排泄。肝气正常排泄的影响，可能导致肝气郁结，导致血液循环缓慢，血液循环不畅。所以长期失眠可以通过影响肝气的通畅来影响月经，导致月经推迟。
让月经推迟可以服用药物。服用药物推迟月经，不是长久之计，如果是病理性的痛经，要去医院做检查，明确病因之后再做治疗。痛经分为原发性和继发性两种，原发性的痛经是指月经刚刚来潮后半年内开始出现的腹痛，以后每次来月经时，都可能出现腹痛的现象，但没有器质性病变，可以服用止痛药物，注意休息，月经期不要受凉。
月经推迟10天，测试未孕，可能是月经不调的表现，原因包括精神因素、内分泌紊乱、妇科疾病等。
1.精神因素：精神因素包括压力大、焦虑、熬夜等，需要规律作息、放松心情、充足睡眠。
2.内分泌紊乱：激素水平异常，需要选用药物治疗。
3.妇科疾病：如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜炎等，需要就医诊断并治疗。
此外，其他因素也可能会导致该症状，如过度节食、挑食、偏食等，患者需要合理饮食。
建议去正规医院检查，明确病因后对因治疗，避免延误病情。
月经推迟七天，验孕棒一深一浅，提示弱阳性，说明有怀孕的可能，但是还不能确定。
出现这种情况有可能是因为尿液中的促绒毛膜性腺激素水平还相对比较低，才导致验孕棒出现弱阳性的指标。可以考虑过2-3天后再去医院做血hcg的检查，因为验孕棒存在一定的误差概率性，而血hcg准确性相对比较高，是临床判断是否怀孕的标准。
