晚晚失眠可以通过如下方法解决：
1、如果是用脑过度、过度疲劳、过度思考等导致晚上睡不着，中午午休时间长睡不着。可以尽量让自己劳逸结合，减轻精神负担，中午少睡，晚上按时睡觉，睡前做一些放松，洗个热水澡，泡脚，喝杯牛奶等，即可解决失眠问题。
2、如果是情绪性疾病、焦虑、抑郁影响睡眠，需要按情志类疾病处理，要在医生的指导下适当使用安眠药，才能达到治疗效果。
3、如患有严重的器质性疾病，如心脏病、肝肾功能损害、贫血、脑血管疾病等。这些器质性疾病导致夜间失眠，要积极治疗原发病，加上对症治疗等综合措施，也能有很好的治疗效果。
感冒发烧属于是病毒感染引起的，体温超过38度的情况下可以口服退烧药，如果体温没有超过38度，低烧的情况下使用温水擦拭进行物理降温就可以了，饮食上要清淡一些，不要吃油腻生冷和刺激性的食物，注意保暖，以免引起症状加重，多喝温开水促进身体的代谢。
对4～6个月以内的婴儿，包括新生儿在内，出现睡眠不安，阵发哭闹，频繁饥饿等现象，应考虑婴儿肠绞痛。原因与胃肠发育不成熟有关，其中对牛奶不耐受也是主要原因之一。多趴着可缓解腹痛。
婆婆丁泡水喝的功效是清热解毒，用治热毒痈肿疮疡。清利湿热，用治湿热黄疸，淋证。延缓衰老作用，婆婆丁保护肝细胞，减轻肝损伤，促进胆汁分泌，提高外周血淋巴母细胞转化率，激活T淋巴细胞功能，具有免疫促进作用。
这种水是属于寒性的，所以对于体质阴寒的人来说，是不能饮用的，会加重身体的寒证，引发其他疾病。体质非常虚弱，而且身体经常疾病，这类人群也是不能食用的。因为这类人群的阳气比较差是会损伤阳气了，那么身体恢复起来就会变慢，所以是不能食用的。
早上五六点胃难受，考虑为胃炎所致，患者可以在医生指导下口服雷贝拉唑、联合奥美拉唑等药物治疗，再加上一日三餐按时定时进食。
如果胃难受的症状还是不能改善，则考虑有十二指肠溃疡可能。患者应该遵医嘱规范使用药物，切勿盲目服药。在此基础上，还考虑为还膈肌痉挛所致，此时患者可口服香砂养胃丸同时联合莫沙必利片用药。
