和男朋友在一起三年了一直都没有怀孕，所以一直都不敢...

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

弱精属于男性不育症的范围，弱精的治疗时间会比较长，效果也不是太理想，所以这是一个慢性的过程，可以从中西药结合来治疗，中医主要是强壮肾阳。男性也需要锻炼身体，改变不良的生活习惯。

备孕的夫妻在排卵期同房，受孕的成功率会提高很多，除此之外，男士在备孕前一段时间应戒烟戒酒，夫妻双方还应补充叶酸，来预防胎儿发生神经管畸形。那么如果，因为现在大家对生育质量都是很看重的。

用试纸测怀孕。如果在未避孕的时候，同房时，其有一定的几率怀孕，当月经推迟已经一个月，怀孕的可能性更大，要没有做好安全措施，并且发生了体内射精，就有可能会怀孕的，担心怀孕的话，下次月经不来用试纸测试一下就可以的。

可以在怀孕五周后到当地医院做产检，可以排除宫外孕的可能性。而且怀孕了需要补充一些叶酸，可以预防胎儿发生神经管缺陷的可能性，同时需要注意休息，营养要均衡，平时适当地运动。