身体很虚弱,心里不健康,该怎么办

会员1620637 19-29 已回复
很厌烦周围的人和事,看什么都不顺,心。胸部很憋闷,气短心慌,思维慢,迟钝,感觉脑子不够用,眼睛又有疼,不能看书,刚毕业,都歇了一年多了,不想出门,很自卑,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
豆艳锋 药师 山东省莘县燕店镇中心医院药品保健品 一级甲等
擅长:肛肠疾病,心脑血管疾病
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你好,保持心情舒畅,树立自信,防止心理疾病的发生,建议看下医生。
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汪昌农 医师 乐至大佛卫生院医院中医科 一级乙等
擅长:中医内儿妇科常见病、慢性病
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你好。建议用中药治疗,找本地中医开药治疗。
陈万泓 北京中医药大学
擅长:内科 妇科 儿科
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你好,这应该请当地中医具体辨症,吃些补气养血的中药来调理较好,平时饮食也应注意全面营养的摄入啊!
相关问答

血小板低就是指血小板的数量低于正常范围,如果血小板数量轻度降低,对人体的止血功能没有明显的影响,可以适当的吃一些益气补血的食物,有可能会提高血小板的数量,比如可以多吃一些花生、枸杞、大枣等食物。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

做完手术之后,跟每个人的身体恢复情况都有关系,如果在之前身体不好,那么恢复起来也会需要很长的时间。平时多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,不要吃寒凉生冷辛辣油腻的食物。适当锻炼,多到户外运动,多晒太阳,规律作息。不要熬夜,必要时请中医为患者调理。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

贫血鼻出血可以用这种方法来解决。贫血流鼻血时身体相对虚弱。因此,有必要注意营养的搭配。在贫血鼻出血的情况下,有必要考虑它是由贫血引起的还是因为鼻子的毛细血管总是干燥、少喝水或其他原因引起的,然后在相关检查后进行对症治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

1.可以去当地医院肛肠科检查一下,出现情况最常见的原因,一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的,初步诊断便秘。2,在治疗期间要注意多饮水,吃一些清淡的食物,养成每天大便的习惯,都有利于改善的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

黄疸分为生理性和病理性的,需要相鉴别。生理性的黄疸,没有临床任何症状,没有超过正常值,各项指标都是正常的。病理性的黄疸,24小时之内会持续性加重,巩膜黄染会加重,一定要重视。一般首选治疗是光照疗法、保肝治疗,用一些药物。但是,持续出现黄疸,一定要去医院及时查明黄疸的原因和发病诱因,防止并发症的发生,进一步诊断和治疗。确诊是病理性的黄疸,第一时间去医院就诊就可以。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

失眠的具体解决方法如下:
第一、要保持良好的心情,缓解紧张、焦虑、烦躁的不良情绪。
第二、饮食要清淡,多吃蔬菜,避免吃一些辛辣刺激性的食物。浓咖啡、浓酒、浓茶的摄入对失眠有影响,不要过量饮用。
第三、治疗要选择药物。所以治疗女性失眠患者的方法有很多,但最重要的是调整自己的情绪,让自己感觉稳定,这样失眠才能得到改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。