跌倒损伤后如何饮食?

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不慎摔倒左手触地,肘关节扭伤肿痛,多长时间能恢复?如何注意饮食?
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豆艳锋 药师 山东省莘县燕店镇中心医院药品保健品 一级甲等
擅长:肛肠疾病,心脑血管疾病
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你好,适当休息,外涂消肿止疼酊,有必要配合口服药物,做下X光检查,排除骨折的可能。
任明东 医生会员 威县县医院妇产科
擅长:子宫肌瘤 痛经
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指导意见:您好,是关节周围的软组织损伤还没有恢复,使得关节不稳出现活动时关节有响声。软组织的拉伤在活动到某一姿势时出现症状。还需要时间恢复,一般需要4-6周的时间。期间注意休息,避免引起症状的活动姿势。可以做做烤电等治疗。
相关问答

针对不同的受伤位置,采用不同的康复训练方式,比如半月板受伤后的手术治疗,可以马上进行股四头肌力训练,可以进行直腿抬高和肌肉等长收缩,四周之内尽量不要做任何的运动,而被动屈曲运动则要尽量让膝盖在90°左右,这样才能减轻对半月板的压力。
四周后要积极地进行被动的弯曲,膝盖的夹角大于120度。手术后8周可以进行负荷运动,在此期间膝关节的灵活性、肌肉和柔韧性都要超过90%,才能恢复关节的正常功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,额叶损伤后能否治愈,需根据患者的实际情况进行判断,具体如下:
通常情况下,脑细胞损伤是不可逆的,因此,额叶损伤后一般是很难治愈的。但如果患者额叶损伤较轻,细胞功能正常,一般在经过积极治疗后,可以达到临床治愈。
在日常生活中,患者应适当运动,增强机体免疫力,多食易消化、高蛋白食物,多食富含维生素的食物,有利于身体健康。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

脑干是最重要的一个器官,脑干损伤能否复苏达到有效的恢复在于中西复合治疗对麻痹不全神经的兴奋激活以及充分的血供营养,这要视病情资料进行辩证施治用药。如果脑干出现损伤的时候,临床上就会出现昏迷的现象,脑干伤要采取适当的卧位,平卧时头转向一侧,避免呕吐物误入气管,血压低时应去枕平卧。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颅骨修补手术是神经外科中较为常规的一项手术。这项手术整个过程较短,术后长好期也不长。按摩和被动活动,生命体征稳定时对肢体开始行安抚性按摩、揉搓、拍打等感觉刺激,保持肢体处于正确的、良好的姿势和体位,防止肢体挛缩和关节脱位变形。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

半月板损伤后是否能运动,需要根据具体的病情进行判断。
当存在膝关节内半月板损伤,半月板损伤程度和部位需弄清,从而制定出科学的锻炼方法。当出现前交叉韧带断裂或者后十字韧带撕裂的情况,就应该及时检查治疗。若半月板后角受损,做蹲下去的动作,可能使后角应力增大,由此导致半月板损伤的进一步恶化,还使膝部病情恶化。同时由于后角动量大,容易造成关节扭伤或者挫伤,严重影响着患者身体康复。因此,存在半月板后角受损的情况,千万不要做蹲下去,但可在0~90度范围内移动,忌剧烈运动,能行恰当游泳,骑单车活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

急性肾损伤肾脏损伤主要是近端肾小管上皮的死亡,是引起急性肾损伤最常见的原因,通常是由于缺血、缺氧以及毒性、感染或者阻塞损伤导致的肾小管上皮细胞极性形成,是维持正常生理功能的最重要的一个特征,有研究表明急性肾损伤后参与肾小管上皮再生修复的细胞更可能来源于近端小管本身。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。