您好,我今年20岁平时学习压力很重,经常?您好,我今...

会员21840578 33岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我今年20岁平时学习压力很重,经常?您好,我今年20岁平时学习压力很重,经常多梦,每天非常的疲劳,无论休息多久都觉的很累,请问吃养心安神。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孟庆红 沈阳市中医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析: 您好,您的这些症状中医讲应该是心脾气虚,导致多梦,夜眠差,易疲劳。
意见建议:您好,建议您适当锻炼,可以用中药进行调理,最重要还是要自己调节。
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
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问题分析: 你好,可能会出现睡眠需要减少的情况,尤其是白天睡觉后,晚上很容易出现难以入睡的情况,。
意见建议:针对这种情况,一般不推荐使用西药治疗,可以采用促进睡眠的中成药物调理就可以了
李秀爱 医生会员 河北邢台广宗医院妇产科
擅长:不孕不育,人流,
已帮助用户: 282115
问题分析: 酸枣仁汤,小米粥,牛奶,蜂蜜等都有养心安神的作用。
意见建议:由于学习压力重,导致你过于焦虑,才有了你现在的症状,建议采用积极心理的疗法,往好的方面想和看。
相关问答

如果学习压力比较大,导致的脑门上长痘痘,内分泌一方面还有可能是螨虫。在睡觉,饮食多方面可以去医院咨询医生,涂抹相对应治疗痘痘的药膏,严重的时候还可以配合口服治疗痘痘的药物。放松状态也有利于肝脏的排毒工作,另外要保证良好的饮食起居规律,多吃清淡的蔬菜瓜果,保持良好的心态。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

得了青春痘,患者可以吃新鲜香蕉、苹果、橘子、梨和其他补充剂来补充人体维生素。应该少吃辛辣刺激的食物,这比脂肪含量高。它很容易导致毛囊组织分泌的油脂增加。如果被细菌感染,会很容易产生化脓性病变,并会出现红肿。患者可以使用当地的抗炎药进行药物调理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

月经不来可以口服活血调经的药物进行治疗。如果超过两个月没有月经,就可以认为是闭经,引起的原因还是有很多的,可能是减肥不当,内分泌不调,平时注意不要过度的节食物,不要熬夜。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

偏头痛的具体发病原因和发病机制,目前并不是特别明确,医学界推测可能与遗传因素,内分泌因素,饮食或者是药物等原因引起有关系,可能是一种血管舒张收缩功能的障碍而导致的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的,同时热气都是会引起的,自己生活中多注意。面部如有痘痘尤其是三角区不要挤,也不要用护肤品来处理。如果并不严重,可经常保持面部清洁,让它自然好。若较为严重,到正规医院皮肤科就诊,通过药物或激光进行专业治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

青春痘主要是由于我们体内内分泌失调引起的,也就是体内的雄性激素和雌性激素不平衡造成的。比方说:青春期间的女生体内的雌性激素正常可是她的雄性激素过高造成不平衡,比例失调,导致皮脂分泌过量,毛囊堵塞,从而形成痤疮。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病