我有时候觉得一阵头晕，不经常，四年中有4~5次。头晕时...

突然一阵头晕出汗，这个是一定要警惕的。还有出汗，考虑可能是有植物神经紊乱的症状，最常见还是脑血管病的后循环缺血，就是脑干的缺血，这是属于恶性眩晕的范畴，下一步更需要的是做一些病因学的检查。

出现头晕，这可能是神经衰弱造成的，主要原因是工作压力太大、过度劳累和熬夜、过度的精神紧张。加强体育锻炼，保持良好、愉悦、乐观、放松的心情，避免过度劳累和紧张，加强营养。

经常一阵阵头晕可能是体位性低血压、脑血管疾病、心血管疾病等原因导致的，具体分析如下：
出现经常一阵阵头晕的症状，可能是体位性低血压导致的。在病人突然站立的时候，血压会骤降，让血液短暂的从脑部流入体内，造成短暂的眩晕和暂时性发黑。此外，还有脑血管疾病，比如脑动脉硬化、脑血管狭窄等。经常一阵阵头晕的原因还有心律失常、心力衰竭、低血糖、频繁室性早搏、血压波动过大等。

偶尔头晕考虑是由于颈椎病或者是由于脑供血不足，与长时间低头工作也有关系的，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

一般来说，突然一阵头晕恶心可能是以下原因：
突然一阵头晕恶心可能是美尼尔氏综合症引起的，患者前庭功能紊乱而引起的淋巴水肿；也有可能是感冒发热、贫血、怀孕、高血压等，或是颈椎对椎动脉的挤压，导致脊椎动脉供血不足。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物。

通常情况下，患者一阵阵头晕，出现短暂性脑缺血发作是脑梗死的先兆，提示大脑的动脉有可能有部分的狭窄，需要去医院进行CT和头颅MRI的平扫。同时可以进行颈部动脉彩超和锁骨下动脉彩超等检查。
另外，如果是因为姿势改变导致的头晕，或者是与良性部位性眩晕等内耳病变相联系，这种情况要及时去医院检查，在医生指导下进行治疗。