本人、女、32岁,脾胃虚,吸收能力差,属?本人、女、...

会员21836749 32岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人、女、32岁,脾胃虚,吸收能力差,属?本人、女、32岁,脾胃虚,吸收能力差,属于光吃不胖的类型。想问医生我做些啥运动能改善一下体质?。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘彩华 医师 巨鹿县妇幼保健站妇产科
擅长:不孕不育症,子宫肌瘤。
已帮助用户: 192268
问题分析: 你好,关于你说的什么运动,能改善体质,一般是可以做瑜伽和呼啦圈运动做对症调理,
意见建议:再就是可以做高蛋白饮食和口服人参健脾丸和香砂养胃丸做对症治疗,一般是可以缓解康复的!
相关问答

女人脾胃虚可以通过以下方法进行调理,具体情况如下:
一年情况下,饮食方面需要规律饮食,可食用红枣小米粥、八宝粥等对脾胃虚弱患者尤佳的食物,还要避免暴饮暴食。在日常生活中,需要多注意休息,能达到养足气血,滋养五脏六腑的作用,而适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。另外,还需要良好的生活习惯,注意腰腹部、双下肢的保暖,避免受到寒湿外邪的影响。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

考虑与孩子消化不良脾胃虚弱有关系的,可以抽血检查微量元素,平时适当补充维生素就可以了,观察一下效果怎么样。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,女性脾胃虚寒吃胡萝卜、羊肉、生姜等较好,具体内容如下:
1.胡萝卜:胡萝卜有助于补中下气,有滋润五脏、增强食欲的功效。吃胡萝卜有助于提高女性的免疫力、抵抗力,有助于改善女性脾胃虚寒的情况。
2.羊肉:吃羊肉有助于温中补肾,有祛除寒湿、健脾开胃的功效与作用,有助于缓解女性脾胃虚寒的不适症状。
3.生姜:生姜味辛、性热,有助于促进女性体内血液循环,增强女性的消化功能,有助于改善女性脾胃虚寒的症状,能够缓解腹胀、腹痛等不适感。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

孩子自控能力差是不是病,一般要看有没有其他不舒服的症状,孩子自控能力差一般不是病,如果有不舒服的症状,可能是疾病引起的。
1.不是疾病:孩子的自控能力很差,如果没有其他症状,这是一种正常的生理反应。这主要是因为孩子的身体发育比较快,思维和新陈代谢都比较快,再加上心理发育还不成熟,所以注意力和自控能力都比较差。所以,如果孩子的自控能力不强,不会有其他的症状,家长也不用太过担心,只需要加强引导就可以了。
2.是疾病:儿童自控能力差,如果出现脑性瘫痪、抽动秽语综合征等不适症状,建议家长及时就医,通过康复训练来缓解脑性瘫痪的症状,如氟哌啶醇片、巴氯芬片、左乙拉西坦口服溶液等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

平时可以给孩子熬点八宝粥、参枣粥等喂食,中医认为脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃虚弱,营养物质吸收差,对小孩子的健康生长、发育危害很大。饮食也要注意定量、吃易消化的食物,不可一次吃太多。也可以吃点健脾养胃、促消化的中药。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

糖尿病女性的脾胃虚弱症状如下:
1.中气沉没:是口泻、脱肛剂、子宫下垂等。
2.脾虚出血:证明大出血暗淡,甚至黑色、尿血、呕吐血、出血、紫色斑点、新疲劳、呼吸困难、脸色白、头晕、舌头质量浅、苔藓白、脉搏弱。脾虚出血性质虚弱,血丝痛是患者,激活脾脏摄取血液,选择脾汤就会减少。
3.脾虚呕吐:饮食一不小心就容易呕吐,经常停下来,胃不太接受,食物困难,福建月亮无聊,嘴巴淡,脸白,疲劳弱,舌头浅,苔藓白,脉搏潮湿。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。