偶尔颈部不适，是因为风吹着凉、扭伤劳损造成的。平时要注意颈部的保暖，不要总是对着电脑或者低着头玩手机，要注意适当地活动颈部，减轻对颈部的压力。也可以热敷、按摩缓解颈部不适。
建议可以到当地正规医院拍个x光片来明确诊断。建议平常不要长期低头工作，定时起来活动一下脖子，可以热敷一下患处，促进血液循环。也可以配合一下针灸理疗，缓解疼痛症状。
引起太阳穴处疼的情况有很多，由于长时间劳累，和一般经历一些让人精疲力竭的事情太多有关，在情绪过于激动、悲伤、及睡眠不足时会出现症状发作，在休息后、口服药物症状会缓解。
左手经常发麻，首先考虑是由于颈椎病所导致的，颈椎病压迫神经和血管的末梢从而引起左手发麻。导致颈椎病的出现，可能是由于现在的大部分人群经常低头玩手机，伏案工作所导致的压迫神经。
可能是劳累及疲劳，受凉引起的症状，休息保暖就可以改善症状，假如是长期的症状，就需要排除高血压疾病引起的脑供血不足的症状。就需要检查血压，血脂，颈椎及头颅CT，才能评估病情，明确什么疾病引起的头昏症状，积极治疗。
