尿酸高不可以吃坚果类的食物的。很多人都不重视高尿酸血症，只有当出现关节的疼痛出现痛风的时候才治疗。有明显的关节炎的表现，关节红肿、疼痛。活动障碍、皮肤温度高。有一部分有痛风石，就是关节出现结石。
问题分析：腰椎管狭窄，腿疼不能走路考虑是压迫了神经引起的
指导建议：建议去脊柱外科门诊，必要时住院手术治疗，一般去骨科脊柱外科，就可以
出虚汗是体内阴虚导致的，建议抓紧时间去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿滋阴药调理比较好，在平常的时候多注意饮食，不能吃口味较辣刺激性食物，多吃点儿水果蔬菜，尽量在晚上十一点睡觉。
大腿肌肉无缘无故疼痛，可能和运动损伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等因素相关。患者大腿肌肉莫名其妙的疼痛，一定要明确病因。长期的剧烈运动后，腿部疼痛是一种功能改变，比如疲劳等，要注意休息。腿痛可以通过适当的按摩来改善。
在此期间，要注意不要让腿部的疼痛加剧，或者是腿疼，或者是其他原因引起的。如果是长期剧烈的运动导致的腿部疼痛，建议尽快到医院检查。
引起大腿肌肉外翻可以通过大腿外侧肌肉的锻炼，或者大腿内侧肌肉的按摩来缓解内侧肌肉外翻的情况。还有可能是由于腿部过于肥胖，脂肪将内侧的肌肉向外侧推挤，这时也可以引起内侧肌肉外翻的情况。这种情况下可以通过适当的运动来锻炼大腿的肌肉，从而可以有效的缓解情况。
