可以把中药煎汤代水，频繁服用，可以养阴生津，缓解口干舌燥，平肝火，养肾阴。也可以配合针灸治疗效果更好。平时多吃新鲜的蔬菜水果，多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，尽量不要熬夜，规律作息，适当锻炼。
首先考虑是由于糖尿病而导致的口腔干燥，糖尿病主要表现为3多1，少即多饮多食多尿和体重减轻口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的检查血糖，明确诊断，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，如果确诊为糖尿病的情况下，及时的应用降糖类药物进行治疗。平时还要多加锻炼。
首先考虑是干燥综合征的，可能干燥综合征是一种自身免疫性疾病，多见于中老年女性，主要是由于腺体萎缩而导致的，50%的病人伴有类风湿性关节炎的病史，10%的病人伴有红斑狼疮的病史。去风湿免疫科进行检查，明确诊断，平时注意饮食卫生。
口干是干燥综合征的主要症状之一，患者经常会感觉到口干和口渴，患者的唾液会减少，吞咽食物的时候会比较困难，口角经常会出现开裂的现象，平时需要注意多喝水，补充身体需要的水分，可以有效的改善症状，可以配合药物进行治疗，尽量多吃水分含量高的食物。
总是感觉口干舌燥可以口服清热祛火的药物调理，口干舌燥的表现，往往是体内阴虚火旺导致的，还会伴有五心烦热，头晕耳鸣，晚上睡觉出汗的表现，平时可以多喝白开水，有一定的缓解作用，还要适量的饮一些西瓜汁。