其实斑点的淡化还是要从生活中做起的，一定要改善自己的生活习惯，要少接触电脑手机等紫外线，一定要保持良好的心情，适当的锻炼，调整自己的内分泌，慢慢的就会淡化斑点的，如果严重的话可以用激光或者是美容手术的方法进行治疗。
在晚上11点之前睡觉。多饮水，多喝绿茶。多吃一些富含维生素c维生素e的水果蔬菜，可以使用欧莱雅去皱眼霜，注意防晒。调节压力舒缓心情，有利于皱纹斑点的消退及美白皮肤。必要时可以通过激光治疗。
可以坚持涂抹一段时间的抗真菌的药物，而且平时要避免日晒，有时花斑癣好了以后会留下色素沉着，也就是现在说的黑斑，有的时间长了会慢慢的变淡并消失，可以坚持涂抹一段时间的药物，并轻轻的进行按摩，可以促进恢复，实在不行就去医院做激光。
反弹斑一般是在接受了有效的祛斑后，斑块又出现了反弹状况，反弹的原因比较多，反弹后的程度也不同，所以要根据个人情况再次选择有效方式去除。
面部长出斑块后会导致个人的形象受到影响，通过专业去除后期没有注意皮肤护理，会因为各种原因导致斑块再次出现反弹，这也是被称作为反弹斑的原因，反弹的板块要再次根据面积大小和深浅程度选择有效方式改善。
面部反弹斑可以做好日常护肤、生活干预治疗、激光治疗等，能得到有效改善，激光治疗是利用仪器所产生的光热能量，帮助斑块的黑色素分解和排出。
导致黑斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。如果是生长在面部的影响美容的可以到美容中心或者是美容院去做一下激光治疗去除黑色素斑，身上长黑斑的主要原因就是你身体内的毒素多代谢不出去导致的。
去真皮斑可以采取局部用药、系统用药或者是彩光祛斑的方式治疗。
1、局部用药：可以在医生的指导下使用甘草提取物或者是熊果苷霜，能抑制黑色素的合成，从而达到淡化色斑的效果。
2、系统用药：需要听从医生的指示，吃维生素C和维生素E，维生素C有抑制黑色素形成的作用，可以使黑色素变淡，维生素E可以调节内分泌，消除皮肤细胞中的沉积物。
3、彩光祛斑：彩光祛斑通常作用于深部色素和分子较大的色素，利用激光瞬间产生的高能量，可以将顽固的色素爆破成细小的分子，使色素柔和的被分解和消融。
