去痘痘要在生活中对面部皮肤加强清洁、饮食合理搭配，避免进食辣的、刺激、高糖的食物，否则会冒痘痘，增加青菜、水果的摄入，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的抗病能力。
痘痘通常是指痤疮。汗蒸可以帮助改善痤疮。
痤疮是由遗传、精神因素、饮食不当、毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起的一种皮肤病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等。汗蒸是一种热疗项目，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法，不仅可以加速体内的代谢循环，还能在一定程度上帮助减肥、美容养颜等。汗蒸时可以通过局部的热量以及水汽的蒸腾作用打开毛孔，帮助毛囊排出多余的分泌物，改善毛囊堵塞的情况，还能补水保湿，因此，汗蒸是可以帮助改善痤疮的。
需要注意的是，汗蒸虽然对人体有好处，但也不能过于频繁地进行，以免引起体内津液不足。出现阴虚、燥症等疾病。
痘痘一般是指痤疮，维A酸乳膏通常是可以去痤疮的。建议患者遵医嘱用药。具体分析如下：
维A酸乳膏是一种角质溶解药，可以用于治疗痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹等疾病。维A酸乳膏主要由全反式维A酸组成，可以用于治疗痤疮，能够调节毛囊皮脂腺上皮角化异常过程，去除角质栓，从而起到防治及消除痤疮的作用。此外还会影响黑色素细胞中黑色素的形成，有助于降低黑色素形成、减轻皮肤色素沉着。
此外，患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗。
维A酸乳膏去痘痘通常需要一个月到三个月左右，具体时间并不能确定。
维A酸乳膏能够溶解以及软化角质，并且调节皮脂分泌，能够达到祛痘的作用。如果痘痘不是很严重，并且在用药期间注意调整饮食，一般需要一个月左右。但若痘痘比较严重，而且在用药期间经常食用辛辣刺激性的食品，则可能需要三个月左右。
如果使用药物效果不理想，还可以选择光动力疗法进行去除，通常是利用光动力效应，能够杀灭细菌，并且减少皮脂腺的分泌，提高肌肤的新陈代谢速度，达到祛痘的作用。
对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
