6小时，在进行人流手术的时候，需要打麻醉，而麻醉后会引起肠胃方面的不适，在术前进食会造成术中呕吐的现象，从而就会引发窒息的危险。所以从医学的角度来讲，女性在人流手术前的6小时不可以食用东西，还要禁水4个小时。
如果想好得快，病人要停止活动，包括站立、行走，尽可能把脚抬高。一开始的时候可以采取局部冷敷，一天2-3次，一次半小时左右，但也不要将冰块等直接与皮肤接触，可以用毛巾等包裹起来。如果局部没有破口，可以外喷气雾剂。
首先受伤后尽快冰敷，可以减轻肿胀，然后休息，休息时把脚抬高。以促进血液回流，帮助消肿。然后用中药栀子，大黄，等分打粉外敷，能够促进消肿，但会把皮肤染色，要事先清楚。最后四十八小时以后外用云南白药喷剂。
扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。受伤48小时后，可用热水或热毛巾热敷患处，也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝(每天浸泡2～3次，每次浸泡15分钟)。这两种方法都能促进局部组织的血液循环，加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收，有利于受损组织的修复。
在治疗方面主要还是根据骨折有没有错位的，如果是骨折处已经有错位了，积极的术前准备，排除手术禁忌，然后切开复位内固定手术治疗，如果是位置比较好，可以打石膏固定，抬高患肢保护一个半月左右。
