睡觉容易出汗有多种原因引起，既有可能是体质比较虚弱，也有可能是缺钙，或者是被子盖的比较厚而引起的。可以注意观察，如果每晚都出汗，这是不正常的。可以化验微量元素的检查。
可能是短暂性脑缺血发作，可因脑部的血管狭窄，而出现痉挛的现象，引起全脑供血不足，导致的头晕大汗。还可能是低血糖反应，可能因为近期比较劳累，进食量比较差引起。
一般情况下，小儿夜间出汗属于盗汗，与生理盗汗和病理盗汗有一定的关系。大部分儿童为生理盗汗，孩子的肌肤中有大量的水分和大量的毛细动脉，他们的代谢能力很强，但是植物神经的调控机能还不完善，所以在运动的时候会出汗。生理盗汗可能是由于孩子在临睡之前做了大量的运动，或是因为睡眠时的温度过高，或是因为衣服过厚而造成的。患有病理性盗汗的孩子，主要是由于缺钙、维生素D等，建议家长及时带孩子去医院就诊，明确病因后对症治疗。
一般情况下，一般情况下，孩子夜间出汗可能是缺钙、基础代谢率高等原因引起的。
1.缺钙：如果孩子夜间出汗，可能是缺钙导致的，缺钙容易造成身体营养不良，出现出汗的情况，建议及时带孩子到医院检查，并且及时补钙。
2.基础代谢率高：如果孩子基础代谢率高，夜间稍微活动下体温就会升高，容易导致出汗，建议不要给孩子盖太厚的被子。
一般情况下，夜间出汗的原因可能是结核病、甲状腺功能亢进症、低钙血症等。
1.结核病：结核病患者可能会出现咳嗽、咳痰、咳血、盗汗、消瘦、乏力、午后低热等症状，还可能会导致夜间出汗。
2.甲状腺功能亢进症：如果患有甲状腺功能亢进症，患者正在处于高代谢体质，所以夜间出汗会比较多，同时伴有心悸、胸闷、乏力等症状。
3.低钙血症：低钙血症患者神经肌肉兴奋性比较高，容易夜间出汗，甚至可能会出现夜惊的情况。
感冒出了一身汗一般不可以洗澡。如果在这个时候洗澡会引起患者着凉，会加重感冒的症状，并且可能出现发热、畏寒、咽痛、咳嗽等。孩子感冒时要多喝水，要注意保暖，不要过度疲劳，不要熬夜，要有足够的睡眠。平时避免食用辛辣、油腻、刺激的食物。建议给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果。出现这种情况的时候要及时就医明确病因，进行针对性治疗。
