宝宝不是病态,是黑白颠倒了。刚刚满月的宝宝,睡眠时间大概在16~18个小时左右,当然每个宝宝的睡眠时间也有一定的差异。要逐渐改正过来,否则大人会很累的。白天宝宝睡觉的时候,室内光线不要太暗,要让宝宝明白这是白天,睡的时间较长也可以喊醒宝宝。
宝宝快满月白天不睡觉可能是饥饿、环境不好、缺乏维生素D等因素所诱发。
1.饥饿:快满月的宝宝随着年龄的增长,身体当中的胃容量也会逐渐的增加,这果没有及时喂饱,孩子在饥饿的时候容易醒来,甚至伴随着白天不睡觉,这段时间应该及时的增加喂奶量。
2.环境不好:如果经常生活在嘈杂的环境,会引起孩子的睡眠质量出现下降,干扰到正常睡眠。
3.缺乏维生素D:缺乏维生素D为是大脑中出神经系统处在一个兴奋的状态当中,使孩子难以入睡。需要在医生的指导下,通过口服维生素D等药物治疗。
满月婴儿的睡眠时间应该保证在20~22小时,也就是宝宝除了吃奶和大小便,更换尿不湿,洗澡的时间外。大部分的时间都处于睡眠状态。因为时候的小婴儿还没有形成昼夜睡眠规律,所以每两到三小时吃一次奶,其时间大部分时间实际上都处在睡眠状态。
满月婴儿的睡眠时间一般在20个小时左右,主要原因如下:
宝宝还没满月时中枢神经系统发育不成熟,兴奋持续时间短暂,很容易疲劳进入睡眠,宝宝在母体内也是保持睡眠的状态,因此新生儿除了吃奶几乎都是在睡眠的状态。随着年龄的增加睡眠时间逐渐缩短,宝宝在满月内睡眠时间一般是20个小时,充足的睡眠有利于宝宝身体发育。
首先考虑为心理方面,生活、工作中存在的各种矛盾和困难,从而引起的焦虑、紧张、抑郁心理、容易激动,愤怒或顾虑太多。不良的生活环境和作息习惯,如有较大的噪声、关了灯玩手机等,都可以导致出现失眠多梦,吃的过饱或很饿,在睡觉之前剧烈运动了一番,以及作息没有规律都会影响到睡眠。
白天睡觉老是做梦,主要是白天睡觉,生物钟混乱,导致睡眠质量低下,大脑皮层细胞在习惯上处于一种比较活跃的状态,故多产生梦境。长期熬夜会导致神经衰弱,或者长期的精神紧绷,容易导致睡眠较浅,增加梦境产生的几率。压力过大、情绪波动较大也会导致梦境的产生,建议保持正常的作息,可以配合服用安神的药物。