当气血不足时，人的五脏六腑就会失去气血的能量补给，他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实，似睡非睡，白天没有精神，容易疲劳，伴有面色苍白，食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。
气血不足，失眠的原因如下：
1.心脏气血不足，无法平静心情，心乱失眠，梦想，夜不能寐，可以用贵妃汤治疗。
2.缺乏肝血，虚热严重时会失眠，常伴有眼干和尸斑。可以吃六味地黄丸。
3.气血不足引起失眠是因为气血不足，会引起体内代谢障碍。
由于气血不足而失眠的患者可以通过浸泡温水脚的方式促进气血的顺畅，减少身体各部位供血不足引起的症状，从而改善失眠。气血不足一般通过饮食疗法，多吃枣、黑鸡、黑木耳等气血食品，可以为肝造血提供营养，改善身体气血不足。
一般情况下，气血不足可以通过临床症状进行辨证检查,具体内容如下：
在中医里，气血虚可以根据临床表现进行诊断，首先，气血虚的人精神萎靡，脸色苍白、暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、容易脱发、牙龈和指甲颜色淡。其次，如果病人的身体虚弱，会出现头晕眼花、乏力、心悸、睡眠不佳等情况。脉象微弱，说明病人的气血虚浮,都是可以检查气血不足的具体症状。
气血不足喝补气血的汤有：
1.红枣猪肝香菇汤:红枣猪肝香菇可以扩张血管，增强心肌收缩力，加速新陈代谢，改善心肌营养，有助于补血养心。
2.红枣银耳汤:红枣银耳汤具有补气血、去火气的作用。
3.当归生姜羊肉汤:当归生姜羊肉汤具有益气补血、温中驱寒的作用。
4.淮山杞子炖乌鸡汤:淮山杞子炖乌鸡汤适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。
气血不足的用药方法具体如下：
如果患者出现气血不足的情况，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
在日常生活中，患者需要少吃生冷、油腻、辛辣食物，否则容易给身体造成不良影响。此外，患者可以适当进行体育锻炼，有利于控制病情。
一般来说，气血不足会导致不孕。
中医上来讲，气为血之帅，血为气之母，二者是相辅相成的，所以说往往临床上会出现气血双虚的症候。气血不足可能会出现头晕，耳鸣，心悸，盗汗等症状，对于女性来说，气血不足可能会会导致女性月经量少延期或者闭经。所以综上情况来说，气血不足会导致不孕。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
