一般情况下，对于处于青春期的男孩子来说，应该多食用粗粮，这些粗谷物中富含的膳食纤维、维生素、矿物质，能够帮助消化道代谢，提高新陈代谢，适当多食用瘦肉，如牛肉、羊肉等。平时可以多食用一些富含矿物质的海产品，如虾、螃蟹等，这些都是有益身体生长和增强身体抵抗力的好东西。处于青春期的男生要多做运动，避免晚上太晚睡觉，保证充足的睡眠时间。
一般情况下，发育期男孩是不能吃三七粉的，以免影响身体健康。
三七粉具有活血的功效，能够有效促进血液循环加快，还能够帮助骨头吸收营养，但如果发育期男孩吃三七粉，则有可能会导致骨骺线提前闭合，从而影响发育期男孩的正常生长发育的情况，所以发育期男孩是不能吃三七粉的。另外，发育期男孩要注意平时的饮食，保证营养均衡，还可以适当进行锻炼，强身健体。
那孩子在生长发育期，进食一些高蛋白的食物，同时可以多参加一些体育活动，这样有利于骨骼的生长。孩子的身高得到明显的延长。首先还是需要做一下骨龄检测，看孩子的骨垢是否完全愈合了，如果骨垢已经完全愈合，就没有太大的生长发育空间。只要是骨垢，没有完全愈合，就有生长发育的空间。注意以上问题，应该能够增高身高的。
一般来说，男孩发育期乳房有硬块是否严重，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
男童发育阶段乳房出现硬块，如果是胸部增大的淋巴结在受刺激时会肿胀疼痛，炎症消退后疼痛，不严重；如果是乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，在青少年时期生长速度很快，有癌变的可能性，可能比较严重，需要积极治疗。
家长应该注意患儿的饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，注意休息，适当运动，保持环境安静和室内空气新鲜。
一般情况下，男孩的发育期在18－20周岁基本结束。
男孩大约在12－13岁左右开始进入发育期，从第二性征开始出现到基本发育成熟，男孩的发育期一般在18－20周岁基本结束，但之后也可能有轻度或缓慢发育。这个时期也是身高快速生长的时期，要注意多注意休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒少喝碳酸饮料，少吃辛辣油腻性食物，适当的运动，促进血液循环，有利于促进发育。
一般情况下，长喉结表示儿童已经步入了青少年时期，这是一个明显的第二性征。还有可能会出现嗓子粗重、腋毛、阴毛增多、等情况。咽喉结并不会对身高造成什么不良的影响，因为青少年的生长速度很快，身高的增加与父母的身高、营养以及环境有关。
要让宝宝长高，就得抓紧青春期，因为青春期是快速成长的时期，要多给宝宝补充高质量的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等都含有丰富的蛋白质，并且要有充足的睡眠，多做运动，这样才能让身高增加。
