我在学校的习惯是这样,每天早上5点起来开?我在学校的...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我在学校的习惯是这样,每天早上5点起来开?我在学校的习惯是这样,每天早上5点起来开始练习太极拳和一些基本的吐纳和易筋经的q强身功法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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问题分析: 你好,这是没问题的,一般一天2个小时的吐纳强身已经很不错了,但也要注意心性的修养。
意见建议:运动量不少,下午也可以在放学后晚自习前如果有空也可以训练一会。平时注意避免动怒,防止气滞的发生。
相关问答

问题分析:您好,这种情况关键看您在家和学校的生活环境和饮食习惯是否一致 。
指导建议:如果在学校有环境不通风,潮湿,饮食油腻等情况,容易导致皮肤油脂分泌旺盛,色素沉着等情况。

何为明主治医师其他
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

早上5点起床,破坏了生物钟,对人体还是有一定危害的,比较常见的就是生理障碍,比如失眠、头昏脑胀、乏力、食欲不振,甚至出现腹痛、腹胀、便秘等。主要取决于在前一天晚上睡眠时间是否达到正常的要求,以及最近的工作压力是否大。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在学校食堂吃饭不会传染乙肝,学校里的饭堂属于是公众的吃饭场地,所需要的消毒程序要求是很严格的,学校的饮碗是不会传染的。都是经过严格消毒才使用的。平常要多注意尽量少喝酒。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

问题分析:对于创伤后形成的增生性瘢痕:注意皮肤清洁及保湿护理。
指导建议:于皮损处外用复方肝素钠尿囊素凝胶。必要时配合得宝松局封。

刘静副主任医师皮肤科淮北市人民医院
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。

在学校得了急性胃炎通常需要立即就医,进行药物治疗。
急性胃炎是指胃黏膜的炎性病变,常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关,常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。同时,平时要保持饮食的清淡性,不要吃辛辣、刺激和过于生冷的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

中暑是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜在中医讲具有补中益气,缓急止痛,药性平和,中暑病人是可以适当喝蜂蜜水调理的。但是中暑后轻微者应注意处于通风阴凉环境休息,同时注意多饮温水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病