没有治疗过
不吃药的治疗方法
跳绳总是拌脚可能由于跳的不够高，脚离地面距离小，也可能由于跳绳太短。还有可能的原因是跳绳者节奏不好，蹦跳与摇绳在时间上不协调，在绳最远端未到达地面时，腿提前跳起，导致拌脚。有的人刚开始学跳绳，掌握不好节奏，可以起初慢速的跳绳，找到绳拍打地面同时脚跳离地面的节奏，当适应后，可以慢慢提速，达到想要运用跳绳健身的速度。
跳绳遗尿很正常的现象，不是什么疾病，可以通过一些局部练习改善这个现象。当腹压增加时，比如咳嗽、打喷嚏、跳绳或跑步时，即有尿液自尿道流出。这种压力性尿失禁，主要与膀胱和尿道括约肌松弛，闭合不全有关系，平时可以多做提肛运动。
跳绳时漏尿通常见于膀胱过度活动症的病人，是由于膀胱逼尿肌过度敏感造成的。由于在跳绳的过程中容易增加腹压，膀胱逼尿肌在外界压力的作用下引起不自主的收缩，会引起漏尿和小便失禁的情况。
跳绳时小便失禁多是由于压力性尿失禁造成的。所谓压力性尿失禁，就是指平时能够控制排尿，但是在跳绳，打喷嚏，咳嗽，大笑等腹压增高时，不能自行控制排尿，尿液突然从尿道口不自主地流出。严重的时候，在坐位或者卧位时正常，站立的时候就出现尿失禁。
一天跳绳2000次可以，跳绳可以减肥，还可以增高，跳绳每天跳2000，可以分次进行，不能一次完成。注意不要运动过量，以免损伤肌腱和关节，饭后半小时不能坐下，容易造成腹部脂肪堆积，晚饭后可以出去走一走。
小便颜色发黄，不一定是疾病的表现。尿黄的原因，有生理性原因和病理性原因。生理性原因主要见于大量的出汗、饮水过少，导致尿液浓缩，尿液颜色变深。食物对于尿黄，也有一定的影响。病理性的因素，是某些疾病导致的，比如发烧、腹泻的患者，水分随着皮肤和消化道排出体外，尿液会浓缩、变黄。肝胆疾病，胆汁会从尿道流出，使尿液呈深黄色。泌尿系统感染，也会排出黄色、浑浊的脓尿。
