首先检查下血糖、血压、血脂是否正常，这些可导致手臂手掌麻木，有的跟工作也有关系，长期用手保持一个姿势工作，可导致神经损伤，一些中枢系统受损也可导致这些症状。
睡觉的时候左手发麻主要是周围神经出了问题。最常见的是颈椎病，颈椎盘突出压迫神经导致神经功能障碍，导致双手的神经出现了麻木不适。大多是睡觉的时候使得胳膊受压，而引起的麻木。
晚上睡觉双手发麻应该是主要见于颈椎病、腕管综合征、糖尿病末梢神经炎，多见于长时间重体力劳动。还有后颈部不适、肩部酸沉、头晕、头疼等表现。所以就要活动腕部和抖抖手，麻木可明显缓解。
右手掌发麻原因是有很多种的，有时候是因为颈椎压迫神经导致的，有时候却是因为有其他原因导致的，具体是什么原因需要进行检查之后才能确定的，一般都是颈椎压迫神经就会导致末梢神经太麻，行动不太灵活，还有一种就是因为大脑出现了轻微的脑出血，这样就也会导致右手掌麻木的。
左手掌发麻应该是神经受压引起的，大多数是颈椎病压迫神经导致的，与长期低头工作和久坐有很大的关系。需要注意保养的，不要长时间一个姿势，可以适当的做功能活动。
中风偏瘫，糖尿病，骨关节病，神经炎，颈椎病与腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，可以服用营养神经的药物，同时进行针灸治康复。
