不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
女生经期不可以自慰,因为会导致妇科炎症,还可能会导致月经紊乱,因此可能会出现月经过少,颜色偏黑,有血块,面部痤疮等。月经期间,病人要避免接触黄色刊物,多参加集体活动,避免自己相处。除此之外,月经期间多吃菠菜,红枣,红肉,动物内脏来补充铁剂。月经期间,病人要注意保暖,禁止同房,禁止盆浴,潜泳以及游泳。
经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
通常情况下,经期能练瑜伽,具体情况分析如下:
瑜伽可以促进下半身的血液循环,锻炼骨盆,还有有塑形的作用。舒缓的瑜伽动作,还有利于缓解紧张焦虑的情绪,使身体保持年轻状态。但是建议不要做任何身体倒立的动作,不能过度收腹及压迫子宫的姿势,不让头部低于骨盆,不要做太剧烈的动作。
在刚来月经的前两天,一定要减少运动量,如果感觉劳累,应该马上停止,并且注意休息。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动,正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的,主要减少拉伸运动即可。可以适当散步,不是非得在月经期做运动,所有的运动都适当避开月经期就可以了。