应该通过抗感冒，健脾消食等药物进行治疗。时一定要给孩子多喝水。饮食要清淡。多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，可以经常服用益生菌来进行调理肠胃。而且注意三餐规律，不要暴饮暴食，避免辛辣，刺激油腻生冷的食物，平时要注意生活规律。
一般情况下，便秘要在生活、饮食多方面调节，调理得当可以根治。具体分析如下：
通常来讲，便秘的患者不能熬夜，要养成每日排便的习惯，每天要适当的活动一下，不能一直久坐。饮食方面，食物要尽量多样化，多喝温水，尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物，不要选择难以消化的食物，注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗，患者可以慢慢调理，基本可以根治。
宜多食粗粮，多食含纤维素高的水果和蔬菜，如苹果，香蕉，菠菜，南瓜等。鼓励小儿多饮水。要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些药物帮助肠胃的消化。平时应该保持心情愉快，注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。平时可以吃一些水果蔬菜，补充一些营养物质。平时注意休息，注意保暖。
便秘用温肥皂水以及甘油制剂灌肠最好。
灌肠是解决便秘的手段，主要使用温肥皂水以及甘油制剂灌肠，对于缓解便秘是有非常好的效果的。但是灌肠这种手段对于治疗便秘并没有病因学治疗的效果，一般建议经常检查，判断一下直肠和结肠有没有病理性改变，然后再确定进一步的治疗。
需要注意的是，患者应该多吃富含维生素的新鲜食物，保持心情舒畅，避免紧张、抑郁等不良情绪。
已经便秘了是不要吃肉的，因为肉吃多了就会容易上火，现在就是大便便秘，要是还要吃肉的话肯定是对便秘这个症状又加重了，还是吃一些水果蔬菜，要多喝水，所以在孩子便秘的时候千万不要给孩子吃肉。
小孩便秘可以食用下列之品：饮食疗法，宜多食粗粮，多食含纤维素高的水果和蔬菜，如苹果，香蕉，菠菜，南瓜等。鼓励小儿多饮水。微生态调节剂：如服用益生菌。渗透性泻药，比如乳果糖。
